本月第4起 3歲娃 攀陽台墜10樓亡 嬤才出門10分鐘 泣訴「怎向女兒交代」

蘋果日報 2013年12月27日 【余思維╱新北報導】 本月連續發生三起幼童墜樓身亡憾事後，新北市又有一名三歲女童，昨因外婆出門買東西將她獨留十樓家中睡覺，不到十分鐘女童卻醒來，她抱著心愛的大兔子玩偶找不到外婆，跑到陽台張望，疑踏著女兒牆玻璃鑲嵌處凹槽攀上陽台不慎墜樓，當場頭顱破裂送醫不治，外婆得知愛孫慘死自責泣訴：「怎會這樣，我怎麼向女兒交代？」 -------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- 陽台女兒牆有玻璃鑲嵌處凹槽（箭頭處）可攀爬，圍欄也僅五十公分高。余思維攝警方調查，墜樓身亡的林姓女童（三歲）是獨生女，因父母白天上班，將她帶到汐止一處大樓給甄姓外婆（五十五歲）照顧，若父母加班晚歸，女童也會留在外婆家過夜，可說是外婆一手照料。警訊後，外婆被依過失致死罪送辦。 -------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- 外婆外出購物不忍叫醒孫女釀意外，自責不已。余思維攝抱兔玩偶找阿嬤 警方表示，昨上午大樓清潔人員驚見女童倒臥中庭花圃，口鼻冒出鮮血，連忙通知警衛報案，警消趕抵發現女童頭顱破裂、臉部嚴重變形，社區人員認不出是誰家的孩子，連忙將她送醫，急救仍不治。 警方在大樓內逐層按鈴訪查，按到十樓女童外婆家時，外婆一臉慌張應門，警方表示有女童墜樓送醫，外婆驚說剛才下樓買東西，不到十分鐘返家就找不到孫女，她焦急地與警方到醫院指認，悲慟自責泣訴，出門前見孫女還在睡覺，天冷不忍叫醒她，且下樓買東西不到十分鐘，「怎會這樣，我要如何向女兒交代？」 警方勘察後研判，女童在外婆出門後醒來，因害怕抱著玩偶走到客廳，但仍找不到人，遂將玩偶丟在沙發並走到前陽台，陽台女兒牆雖高一百二十公分，但她踩著牆上玻璃鑲嵌處凹槽爬上鐵圍欄，而圍欄高度僅五十公分，她探頭時不慎墜樓。鄰居感嘆說，女童模樣可愛，常看到外婆與她散步，她也喜歡黏著外婆，「阿嬤這麼愛孫，發生這種事也不願意！」 -------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- 3歲林姓女童找不到外婆，踩著女兒牆玻璃鑲嵌處的凹槽爬上陽台張望，不幸墜樓死亡。獨留童可罰1.5萬 警方提醒，照顧者讓六歲以下幼童獨處已觸犯《兒童及少年福利與權益保障法》，可處三千至一萬五千元罰鍰，因照護過失致幼童身亡，則觸犯《刑法》過失致死罪，將面臨兩年以下徒刑。 -------------------------------------------------------------------------------- 公嬤顧孫免出門採買方式 ●外送到府 ◎蒐集住處附近可外送餐點的商家電話，需要時叫外送 ◎與臨近常購物店家打好關係，商請店家送貨到府 ◎確認臨近4大超商是否提供外送服務及外送金額、時間限制 ●網購宅配 ◎請家人協助蒐集Yahoo奇摩、PChome等販售食材、日用品等宅配網站 ◎請家人先在各購物網站設定會員、付費、收貨地址等資料 ◎學習如何用電腦、手機上網購物 資料來源：《蘋果》採訪整理

幼童居家意外 墜落不幸居冠

蘋果日報 2013年12月27日 勿存僥倖 靖娟兒童安全文教基金會執行長林月琴指出，幼童居家傷亡意外以墜落居冠，地點以窗戶六成最多、陽台佔兩成，頂樓及樓梯一成；墜落原因包括玩遊戲、找不到大人、好奇心等。兒童福利聯盟執行長陳麗如表示，《兒童及少年福利與權益保障法》規定不得讓六歲以下孩童獨處，但光本月就發生四起幼童墜樓死亡，其中三起都因看顧者外出或讓孩子獨處導致憾事，呼籲家長勿存僥倖心理。 -------------------------------------------------------------------------------- 陽台可裝隱形鐵窗 林月琴說，將孩子託給阿公阿嬤前，除先評估長輩體力外，還要溝通幼童居家安全觀念，並加強長輩住處防墜等安全設施。 陳麗如也建議，有新生兒的家庭要重新檢視居家安全，防墜、防撞、防滑、防觸電都要仔細考量，例如窗戶、陽台旁勿放置矮櫃、椅子，以免幼童墊腳攀爬。窗戶最好加裝安全鎖，陽台安裝隱形鐵窗，降低居家風險。 記者王雅慧

女欲挽男友 花3.8萬被騙「金剛杵套蓮花」雙修險失身

NOWnews – 2013年12月29日 上午11:43 社會中心／台中報導 一名女子因為和男友感情不睦，雙方發生爭執，原本論及婚嫁的男友因此分手。女子為了想挽回感情，上網找到一間號稱可挽回男女之間感情的網站，她前往了解還付了3.8萬學費修習課程。不料這竟是要女方回想和男友的性交過程，稱說這就可讓對方回心轉意，甚至還稱說和老師「雙修」法力更強。有不少學員發現無效被騙，憤而報警告詐欺。 一名33歲的女子Sandy表示，她在7月和已經論及婚嫁的男友分手，她為情所困暴瘦4公斤，希望可以挽回男友。她在網路上搜尋到一名46歲黃姓男子張貼的網頁吸引，稱說他推出的「佳人自來慾愛法」力量強大，1天就可見效、無效退費，還稱說「可一生不為感情所苦」，她因此決定繳了3.8萬去修法。 女子上課後，課程內容是要當事人觀想（修行者集中心念於某一對象）和分手情人過往性交的畫面，黃男便邀女子強烈慾望想像。根據《蘋果日報》報導，黃男要女方每天修法1次約小時，幻想「金剛杵套蓮花」，黃男還邀女子前往澳門旅遊，原本女子允諾，但黃男竟說「很多學員和老師出國同住一間，老師說不定可以幫妳修雙修法。」 女子聽了大吃一驚，回國後見自己也和前男友無法復合，要求退費遭拒，10月中向警方報案控詐欺，另外也有1名24歲的女子報案控遭詐欺。黃男稱說自己絕無提到雙修，至於退費問題是因為修法有簽約而不能退錢。

網購 男年花2萬 女1.3萬 網路交友 15%學童會赴約 嚇人

蘋果日報 2013年12月17日 今年數位機會調查【徐珮君╱台北報導】 行政院研考會昨公布今年數位機會調查報告，發現女性網路族雖熱中網路購物、網路查詢價格、平均購物次數略多於男性，受廣告推薦等相信的比率也高於男性，但男性網路族網購一年平均金額為二萬一百十九元，高於女性的一萬三千三百七十元，超出近七千元。 -------------------------------------------------------------------------------- 男愛3C女愛妝品 今年調查報告首度訪查男女網購金額，以網購金額來區分，男、女性最高都落在一千零一元到五千元，女性消費在五千零一元到一萬元之間的比率，明顯高於男性，但隨著金額提高，男性消費比率出現高於女性的趨勢．超過十萬元的網購中，男性佔百分之六點五，女性僅百分之一點九。 逢甲大學通識教育中心主任、合作經濟系教授翟本瑞分析，女性的網路消費模式較精挑細選，傾向小額消費，例如家用品、化妝品等；男性比較大膽，對於額度高的３Ｃ產品等，判斷好就下手，甚至女性網購３Ｃ產品也多是委託男性，因此，男性購買金額比女性多。 平均每月在網路購物約三千元的林先生說，網購很方便，如果要買電腦、相機等產品，會先到店面看實體產品，再比較各購物網價格，選定最優惠的購買；也愛網購的王小姐則說，網購看得到、摸不到，不敢買太貴的東西，大都選擇五百元左右的衣服、鞋子等。 「沒上網就焦慮」 此外，研考會也首度針對六至十一歲學童調查，學童平均每周使用電腦時間是六點三小時，有三成學童會透過網路交友，其中有四成五會相信網友說的話，如有網友邀約，一成五學童會赴約，造成使用網路的負面隱憂。 另有四成民眾一周沒上網就會覺得焦慮、擔心，更有近一成六民眾一天沒上網就產生焦慮感，擔心無法與人取得聯繫或漏掉資訊。

男大生裸跨女師 硬拗吃粽子 不倫差17歲 端午節遭捉姦 雙雙判刑

蘋果日報 2013年12月20日 【潘岳╱宜蘭報導】 這樣慶端午會不會太過頭！宜蘭縣一名大學女講師去年端午節與同校男大生在住處幽會，被丈夫捉姦在床，還拍下男大生一絲不掛，以划龍舟之姿跨坐在下體裸露的女講師身上，雖兩人否認性交，向法官辯稱僅「吃粽子及看ＤＶＤ聊天」；但法官認定男女關燈裸身同處一床，且男性跨在女性身上不可能純聊天，昨將她及男大生依通姦罪判刑。 -------------------------------------------------------------------------------- 已婚女師曾清菊（三十九歲）在蘭陽技術學院教體育，與在高中任教的丈夫結婚十三年，育有一對兒女。三年多前她和男同事搞曖昧，丈夫致電該男警告後選擇原諒，並與她在宜蘭市合買一棟價值九百五十萬元透天厝，盼挽回感情；未料她又與該校健康休閒管理系、當時三年級學生沈鈺翔（現二十二歲）談起相差十七歲的忘年之戀。 -------------------------------------------------------------------------------- 被捉姦 離譜辯詞曾師已遭校方停聘 蘭陽技術學院教務長周旻德昨說，案發後校方召開性評會對曾師做出停聘處分，教育部已核定，沈生今年六月已畢業。 兩年多前，曾師被丈夫發現與沈生過從甚密，更驚見兩人牽手逛百貨，狀似情侶，在車上一聊就是一個多小時，直覺兩人有問題，遂對妻提出質問，夫妻倆為此爆發爭執，之後口角不斷，丈夫憤而搬回冬山鄉老家。 -------------------------------------------------------------------------------- 聞炒飯聲衝入蒐證 去年端午節晚上，丈夫從妻子住處接走兒女，研判她會約沈生到家中約會，聯絡父親、姊夫於隔天凌晨三時許前往捉姦，三人摸黑持鑰匙開門，聽到三樓有「炒飯」聲，氣得衝入房間開燈蒐證，丈夫跑到床前怒掀棉被，發現沈生全身光溜溜跨在妻子身上，妻子下身赤裸，當場飆罵：「不要臉！」三人發生拉扯，丈夫被妻推倒致背、肩部挫傷，憤而對妻及沈生提告。 庭訊時，沈生否認與曾師發生性關係，辯稱：「當晚只是到老師家吃粽子、看ＤＶＤ聊天。」因太晚留下過夜，且天熱裸睡，「不知道為何下半身赤裸的老師跟我躺在同一張床。」 曾師亦辯解：「當夜洗完澡忘了拿內褲，只穿背心摸黑上床，發現沈生已在床上時，還來不及反應丈夫就衝進來。」 法官斥女忝為人師 但法官依捉姦畫面認定，一人全裸、一人半裸同臥在床，竟稱不知對方為何在床上，「顯係卸責之詞，犯行足堪認定」，還痛斥曾師已婚且為人師表，卻未以身作則與學生通姦；也斥責沈生明知師長有配偶，竟陷於情慾與師相姦，依通姦、傷害罪對曾師判刑，合併應執行五月徒刑，得易科罰金十五萬元，沈生則被依相姦罪判三月徒刑、得易科罰金九萬元。

歡慶耶誕／網友最愛Top5 最希望收到的聖誕禮物是？

NOWnews – 2013年12月23日 上午11:25 記者彭夢竺／台北報導 什麼！明天就是平安夜，後天就是聖誕節了？怎麼辦，交換禮物竟然還沒準備好！還在煩惱聖誕節禮物要送些什麼嗎？根據國內社群資料庫近兩年來的分析，發現2013年「最希望收到的聖誕禮物」排行榜，第一名是服飾配件，像是包包、項鍊等；第二名是3C電子，像是拍立得、自拍神氣等；第三名則是美容保養品，像是近年來很夯的洗臉機。 根據OpView社群口碑資料庫分析二年來的網友討論，涵括全台灣最熱門的網路社群、討論區、部落格、BBS、Facebook等網站頻道，公布了2013年「最希望收到的聖誕禮物」排行榜，揭開全台網民討論聖誕禮物的心願。 在「2013年女生最希望收到的聖誕禮物Top5」中，第一名是「服飾配件」，如情侶項鍊、名牌包包、手錶、圍巾等；第二名是「3C電子」，如自拍神器、數位相機（或是微單眼相機）、拍立得，甚至有網友直接表達最想擁有白色iPhone 5C；第三名則是「美容保養品」，如洗臉機。 第四名是「生活家電」，像是吸塵器、美腿按摩機、高級床墊；而第五名則是「聖誕大餐」，已情侶而言，若是能加上女生心目中的夢幻甜點，就更能擄獲芳心啦！ 網站業者也分析，聖誕禮物Top5中，無論老公、還是男朋友，心目中首選都是「3C電子產品」，尤其是iPad air、iPad mini，是最多人想要的；第二名是「服飾配件」，男生和女生也展現不同的需求，比較偏向斗篷風衣外套、羽絨背心等功能性配件；第三名是「按摩/健身」等用品，第四名是「旅遊」，有網友希望能收到世界盃足球賽門票，最後第五名則是「書籍文具」。 主持這項調查的台大商研所兼任助理教授楊立偉博士表示，現代人越來越習慣在網路上發表自己的意見與喜好，透過大規模的觀察，可以掌握消費趨勢，比傳統問卷更準確、更具代表性。還在煩惱聖誕節交換禮物要送些什麼嗎？不妨參考一下網友們的說法囉！

同學集氣 中二中學生張家銘戰勝死神

作者： 盧金足╱台中報導 | 中時電子報 – 2013年12月23日 上午11:36 去年耶誕前夕，台中二中學生張家銘遭酒駕者撞飛2公尺高重摔在地，頭部重創、肩腿嚴重骨折，一度昏迷和死神拔河後才甦醒，現在重生，雖然腦傷還在復健，不放棄考大學、當檢察官的夢想，昨天他和上千名同學走上街頭勸募發票，寒冬中為弱勢送暖。 眾人祝福 喚生命奇蹟 「努力拚大學，卻在聯考前51天，被酒駕者撞上，一切希望都破滅了！」張家銘的命運大彎轉，他昏迷期間，同學、社會大眾幫他集氣，現在以正向思考，幸好有大家祝福，才能醒過來。 張家銘醒曾和同學許下3個約定，一起考學測、一起畢業，這兩個約定完成了，他希望履行第3個約定，考上法律系，當個檢察官，但腦傷影響記憶力，現在正努力去復健及補習。 這場酒駕撞飛資優生的車禍，引起社會震撼，同學用錄音帶聲聲呼喚，張家銘奇蹟般的醒過來，經歷1年困難復建，擺脫輪椅和枴杖，重新站起來和1000多名學生走上街頭，為創世植物人和街友、單親媽媽募發票，他說，能活下來是大家愛的見證。 千人同行「義」起見證 昨天他也帶來補習班捐出的1000多張發票，幫助弱勢朋友，社會局副局長廖素玲帶來市長胡志強的關心和祝福，鼓勵張家銘不要放棄，生命轉了個彎，會給他一個更有生命力的人生風景。 張媽媽說，撞兒子的酒駕者服刑出獄，曾打電話表示過年後要來探望，媽媽希望兒子勇敢面對，去年發起「當我們愛在義起」活動時，兒子在加護病房，現在他重新站起來，也要以愛的力量回饋社會。

看穿死亡遊戲 詹淳寓絕食護母

作者： 吳敏菁╱彰化報導 | 中時電子報 – 2013年12月15日 上午5:30 高中生詹淳寓死了半年後，「日月明功」負責人陳巧明和幹部共6人被收押，被告多達11人，詹生最後雖證實是餓死的，但檢警從10來封自白書內容，從認罪竊盜、吸毒、販毒，到性濫交等，隱隱嗅到背後一股「惡意的」力量，一步步就是要逼詹淳寓玩一場沒有盡頭的死亡遊戲。 詹淳寓離奇死亡案件，從詹母一開始堅稱，幫兒子戒毒導致暴斃，經檢警193天大鬥法，才逐漸釐清，5月18日「日月明功」在默園進行檢討大會，詹淳寓被迫出席，提出自我檢討。 上網咖 落入批鬥圈套 從參與人諸多供詞中，還原出詹一開始隨口說愛上網咖，作為自我檢討的說詞，沒想到這場「批鬥大會」一展開就沒完沒了；參與成員輪番追問，怎有錢上網咖？詹被迫編造錢是偷來的，這群人再追問到上網咖做啥？是不是「吸毒」？詹淳寓幾乎是被誘導式地被迫點頭。 這場檢討大會為管教找到「合理」的理由，一群人開始對吸毒這件事進行嚴厲的批判，成員輪流掌摑詹生巴掌，引起詹生強烈反應，委屈到雙手顫抖，再被冠上「毒發」症狀，並以「戒毒」為由，施予關禁閉。 自白書 故事愈寫愈扯 詹生被關禁閉，不停被迫寫「自白書」，被迫編造自己從來沒有犯過的不檢行為，包括在花園買毒、投靠黑幫、幫老大販毒等，還性濫交。 照理寫了自白書、反省後，處罰就該結束，但詹生每寫一張，就被找到更多監禁的藉口，這些情節，稍有一點常識者，都看得出是虛構，主持人陳巧明卻硬心腸地玩下去，詹生看穿了這是一場沒有盡頭的「死亡遊戲」，最後乾脆拒絕再進食。 沒敢逃 恐母遭凌虐 警方納悶，詹淳寓應該可以在被帶去大小便時藉機逃走，但從最後自白書潦草寫下，「我不從他們，黑幫會抓我媽媽去凌虐」等等；大概就是一種移情，知道走了，媽媽恐怕無法交代，將陷入「日月明功」更大批鬥中！ 供詞中可看出，詹淳寓遭集體管教是集中在5月18、19日兩天，接下來，詹淳寓被迫無天無日寫自白，有多少人知道？主持人，存著什麼樣心態，令人納悶。

母百萬登廣告 為女兒反霸凌

作者： 記者游婉琪/台北報導 | 聯合新聞網 – 2013年12月8日 下午3:24 當孩子遭到霸凌，該怎麼處理？台北市敦化國中家長蔣太太砸了近100萬元買下某平面媒體頭版廣告，刊登「給郝龍斌市長的陳情書」，指控校內學生霸凌女兒，廣告裡還指名道姓寫出學生名字與母親名字，涉及法律爭議。對於這樣罕見的反霸凌方式，蔣太太說，目的只有一個，就是希望當事人能公開認錯道歉。 陳情書中指出，女兒從七年級開始被班上一名學生霸凌，多次在公開場合用言語污辱女兒，甚至要求其他同學腳踢女兒的地理考卷，乖張行徑已經讓人忍無可忍。 蔣太太：校方偏袒想息事寧人 蔣太太氣憤地說，涉嫌霸凌學生的母親為敦化國中老師，她多次向校方反映，但校方意欲護短，想要息事寧人，不想忍氣吞聲，這才決定用畢生積蓄砸下將近100萬元，採取登報方式，要求台北市長郝龍斌給納稅人一個滿意的答覆。 蔣太太透露，遭霸凌的人不只她女兒，在班上只要被這名學生看不順眼的同學，都會遭受言語攻擊，問題的始作俑者就是校方。透過陳情書她質問郝龍斌，為什麼在首屈一指的敦化國中，居然會有這種老師的小孩，欺負患有疾病的同學？ 校方：溝通遭拒 絕沒護短 對此敦化國中訓導主任洪大鈞強調，校方絕對沒有護短，從知道事情後就積極處理，當天下午隨即把雙方家長找來對談。初步判斷這起事件只是班上學生因為練習校慶表演時起口角，還不到霸凌程度。 洪大鈞指出，雙方對談時，學生家長提到女兒錄下被言語霸凌的證據，但洪姓老師回家後問了兒子，兒子否認罵人，於是校方希望家長提出錄音檔案，不料卻引發不滿而登報。 洪大鈞說，雙方撕破臉後，校方曾多次打電話希望家長再到學校裡溝通，卻遭拒絕。校方的立場是希望每個小孩都不要受傷，沒想到事情卻演變成這樣，近日內將召開會議，依法定程序討論此事。

兒遭虐死 父：日月明功害人家破人亡

中廣新聞網 – 2013年12月9日 下午2:31（李河錫報導） 彰化縣發生疑似母親迷信「日月明功」靈修，涉嫌虐打親兒子致死疑案，引起各界震驚；涉案母親已遭檢方收押，被害者父親泣訴靈修團體害他家破人亡，質疑真正元兇與疑似共犯卻逍遙法外，才會要求檢方究辦，不要讓悲劇重演。 彰化和美鎮發生離奇命案，就讀高三、體型壯碩詹姓學生，疑似受虐致死，但死者母親卻堅稱兒子有「吸毒」惡習，才會帶往外稱「日月明功」靈修團體進行「修行」，卻因急重症送醫治療不幸死亡；面對愛子冤死，被害者父親至今還悲痛異常，並強調原本一家四口人相當和樂，子女也相當優秀，但是在五、六前妻子近入靈修團體後性情大變，因經常爭吵而分居，在妻子阻撓下無法與兒子見面，直到兒子疑似受虐致死，發現只剩「皮包骨」兒子的遺體，更是感到悲痛與悔憤異常，尤其是兒子死後還被扣上吸毒的「帽子」，除了泣訴靈修團體害得他家破人亡，更質疑真正元兇與疑似共犯還逍遙法外，才會要求檢方究辦，不要讓有其他和樂的家庭受害、類似的悲劇又重演。 　詹姓民眾也難過表示，如果妻子確實涉嫌虐死兒子，絕不會原諒她，也對兒子感到抱歉，過去曾聽聞妻子虐兒，自責沒有來得及救他；至於靈修團體女負責人對外放話，要保留法律追訴權，則表示，全案原本就已進入司法調查，籲請檢方應該再約談陳姓負責人，仔細偵查、釐清真相。（攝影：李河錫）

年輕人10大惡習 久坐最糟 3成愛當低頭族 恐提早老花眼

蘋果日報 2013年11月29日 一項調查顯示，20至29歲的年輕人生活習慣最差，惡習中又以久坐不動高居首位。陳國楨攝【張博亭╱台北報導】久坐不動、不愛喝白開水、長時間當低頭族是現代人常有的不良習慣，一項國內最新調查發現，二十到二十九歲的年輕人生活習慣最差，惡習中又以久坐不動居第一位。醫師說，年輕時就出現上述惡習，長久累積恐增加老化速度，如肩頸痠痛、老花眼等症狀會提早報到。 《健康兩點靈》雜誌上月對全台十五歲以上民眾進行電話訪問，列舉出十六項不良習慣詢問受訪者，有效樣本一千零二十九份。 -------------------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------------------- 10大生活壞習慣排行睡覺手機放枕邊 結果發現，國人前十大不良習慣中，以久坐或久站比率最高、達七成二居第一，其次是每天喝白開水不足一千西西、睡覺時習慣將手機放在枕頭旁邊併列第二，比率均達三成三；第四名為完全不運動、常低頭使用手機或平板電腦等3C產品、每天至少喝一杯以上含糖飲料、經常翹腳等四項惡習併列，比率均為三成。 而在各年齡層中，二十到二十九歲的年輕人在多項惡習中的人數均高居榜首，生活習慣最差。 台北榮總高齡醫學中心主任陳亮恭說，年輕人久坐不動，恐造成肌耐力下降、新陳代謝變差，會導致肥胖、心血管疾病。 -------------------------------------------------------------------------------- 四十歲健康劣化 另外，陳亮恭也表示愛當低頭族會造成肩頸痠痛、關節退化、提早老花眼，如不改善，罹患糖尿病、高血壓等慢性病的時程恐提前，四十歲就會感到健康明顯劣化。 二十六歲的上班族陳家豪說，調查中的生活惡習他幾乎都有，且從大學起就是低頭族、愛喝含糖飲料又常熬夜，但為避免提早老化，會改善不好的生活習慣。

螢幕一觸錢就飛 近3月600人上當

作者： 記者楊正海/台北報導 | 聯合新聞網 – 2013年12月1日 下午3:28 手機詐騙日益猖獗，不少民眾接獲不明的手機連結，下載APP後被騙，其中，因LINE的使用人數眾多，據警政署統計，近3個月已有600多人受騙，大多是小額付費扣款，個案被騙約數千元，但警方提醒，因沒限制一天交易次數，被害人仍有可能會大失血。 警方指出，詐騙集團發出的訊息，首先要吸引手機使用者注意，讓對方因好奇心驅使，點選連結，再依照網頁指示下載檔名為.apk的手機應用軟體，進行詐騙。 例如，桃園一名被騙的吳姓被害人，接獲手機簡訊，內容是：「是吳○○么？老同學來看我現在的照片能想起來我是誰嗎^^安卓手機這裡看http://photo.appphoto.net/」他依指示下載APP之後，螢幕就跑出一些人物照片，不到1小時就接獲電信公司傳來的小額付費的簡訊通知，驚覺受騙上當，損失6000元。 另有3位民眾在同一個月內接獲「被偷拍的是你嗎？http://199.101.117.21/index.php」的不明簡訊，點選後出現色情照片，嚇得趕緊將手機關機。因應用程式無法繼續執行，才未遭小額付費扣款。 員警指出，由於簡訊或訊息的內容，開頭稱呼是手機持有人的姓名，以致被害人誤信是友人所傳，降低戒心，容易被騙，進而點選連結，下載檔案或程式。 例如，新北市一名何姓女子，上個月收到來自朋友的LINE訊息，表示因上網購物，需要幫忙提供電話號碼及身分證字號，並且回傳認證碼，何女誤以為訊息是發自友人，依指示照做，直到收到交易確認的簡訊，才驚覺受騙，過程僅20分鐘，被騙1000元。 警方指出，這類代收簡訊詐騙，歹徒是先盜用民眾LINE帳號，再冒名向其友人謊稱因手機故障、參加團購等理由需要請其代收簡訊，伺機詐騙。 據警政署統計，LINE太夯，詐騙案件愈來愈多，今年8月只有12人被騙，但到了上個月，已累積有600多人被騙；警方指出，因連結網站伺服器，大多在國外，追查不易。

運動讓你每個細胞都健康

2013年12月2日 下午1:11 作者： 撰文╱巴蘇克（Shari S. Bassuk）、邱契（Timothy S. Church）、曼森（JoAnn E. Manson） 翻譯／林雅玲 | Smart智富月刊 – 運動有很多好處，來自細胞與分子層次的新發現，挑戰以往運動健身的理論。 重點提要 ■固定從事中度或劇烈運動能顯著降低心臟病、中風、糖尿病、癌症和其他疾病的死亡風險。 ■研究人員最近找到許多先前未知的機制，可解釋運動習慣為何能降低心臟病和癌症的風險，以及運動為何有助於控制糖尿病，甚至是增進學習效果。 ■然而，久坐可能會抵消運動帶來的好處。 我們每個人都知道自己該運動，但是很少人了解，保持身體活動是改善或維持健康最重要的關鍵因素。定期運動不只能夠降低心臟病、中風和糖尿病的發病與死亡風險，也能避免特定的癌症、改善情緒、強化骨骼和肌肉、增加肺活量、降低跌倒與骨折的風險，以及控管體重。上述這些優點，只是其中大家比較熟悉的效果。 過去幾年關於運動與健康的大量研究，進一步擴大了運動對健康影響的觀察。除了上述的改變，運動顯然能激發腦力、減少心理憂鬱和焦慮症狀、增強免疫系統的偵測能力，以及避免罹患特定類型的癌症。此外，研究人員不再只描述規律運動對整體健康帶來的好處，而是更積極詳細研究運動對特定疾病（例如動脈粥狀硬化和糖尿病）在細胞和分子層次的正面影響。 研究目標設定在追查運動影響人體許多系統（心血管、消化道、內分泌和神經系統等）的各種方式，結果顯示：運動的益處很可能是來自生理方面很多微小至中等的改善，而非對特定細胞和組織裡的少數活動有重大的好處。 研究人員也逐漸意識到，人們不需要成為三項鐵人才能獲得運動的好處。20年前，預防醫學專家幾乎集中研究劇烈運動的益處；如今，他們也強調持續中度運動的優點。筆者之一曼森利用「護理健康研究」和「婦女健康促進會」的大規模研究，協助證明了中度運動和劇烈運動對多種健康指標有類似的益處。根據這些研究和其他計畫的數據，美國於2008年發表的運動指南建議，一星期進行五天或五天以上、至少30分鐘的中度運動（例如快走），或是一星期進行75分鐘的劇烈運動（例如慢跑），此外還要加上每星期至少兩天30分鐘的肌肉強度鍛鍊。 仔細檢視一些最激勵人心的發現，能夠讓我們了解運動如何以較不明顯的方式保護身體，並讓體內各個器官系統良好運作。 從立即到長遠的好處 為了充份掌握最新的研究結果，我們可以先了解人體如何回應體力需求的增加。運動因人而異，從雪地健行、游泳到在沙灘上快走，運動有多種形式，也有不同的強度。有氧運動能顯著提高肌肉的需氧量，增強肺部的功能，它對健康的好處也是最被大眾所了解的。但是很多靜態型式的運動，例如舉重或練習平衡，也有其益處。 科學家已經開發出相當精準的方法，用來在實驗室裡測量有氧運動的強度。在實驗室外測量運動強度，一個有效且較便宜的方法是「說話測試」。中度運動開始於心臟跳動加速和呼吸變深，如果你在運動時還能交談或朗誦一首詩，那麼屬於中度和強度運動。如果你只能說出一、兩個字，那麼你正在進行劇烈活動。在另一個極端，如果你可以邊運動邊唱歌，就是在進行輕度運動。 每當我們加快步伐，神經系統會讓身體所有的器官待命。一開始，我們可能會發現自己的覺察力提高、心跳與呼吸加快，以及稍微出汗。流向體內胃腸道和腎臟的血量減少，因為它們對運動不是必要的。同一時間，活躍的肌肉裡，血管會擴張，確保足夠含氧血能流向工作量最大的那些肌肉。 氧氣一旦進入肌肉細胞，會擴散到粒線體內，這是細胞裡面能利用氧產生能量的胞器。這個生理程序的基本燃料是葡萄糖分子，身體藉著分解較大的食物顆粒以及消化過程吸收獲得這些作為基本燃料的葡萄糖分子。粒線體中如果同時有氧和葡萄糖的存在，會觸發一種高效能的燃燒程序。比起無氧狀態，有氧時粒線體可利用葡萄糖製造將近20倍的能量。 首先身體會燃燒以肝醣形式儲存的葡萄糖分子，肝醣主要儲存在肝臟和肌肉。持續運動耗盡可用的肝醣，此時三酸甘油酯分子（一種脂肪）成為主要的燃料來源。這些體內的燃燒程序都會產生特定的副產物，如乳酸和二氧化碳，它們會從肌肉滲到血液中，再運行到身體其他部位。這些副產物濃度的增加會進一步促進腦、肺和心臟的生化反應，最終能更有效移除這些化合物，讓身體減少疲累。 當運動成為例行習慣，它帶來的好處即開始累積。身體適應增加活動的需求，體態會更勻稱且更有活力。舉例來說，隨著更深的呼吸，肺部變得能處理更多氧氣，而每一次心臟搏動都會打出更多血液。當運動時間達到或者超出美國運動指引長達數個星期以上，身體的適應現象也會使身體轉向長期健康的生理狀態發展。

補充足夠營養 提高癌症治療成效

作者： 張娜娟　陳君宜 | TVBS – 2013年12月2日 上午10:02 癌症已經連續31年蟬聯國人死因的第一位，患者常常因為化療副作用無法進食，讓治療效果打折扣，醫界研究，不論是治療或術後，都要補充足夠營養，才能達到治療效果。 沈小姐5年前罹患大腸癌3期，開完刀後不到半年又復發，被醫師判定為末期，她才驚覺生活作息得改變搭配化療，才有活下來的機會。沈小姐：「我原本是2期多，那時候經過開刀化療，可是生活沒有太大改變，而且覺得仗著自己年輕，一點都不去注意，結果，哇，馬上半年不到時間就復發變末期，那時候真的嚇到。」 幸好在醫師治療下，沈小姐恢復健康，不過化療期間，副作用會降低食慾，醫師強調，不論是化療或術後，最需要的是補充足夠營養，才能達到治療的效果。 北醫內科部血液腫瘤科主任戴承正：「在細胞學的研究裡面，特別像我們在東方比較常見的肝癌細胞，那我們給予化學治療，加上像小麥胚芽萃取物這樣的營養元素，竟然可以達到加乘化學治療療效的現象，補充足夠的營養素，或是需要的某些營養，有可能會達到化療效果會更好。」 十字花科蔬菜，地瓜、大豆和五穀，都是很好的天然食物，醫師也補充，若患者輔助營養品有任何疑慮，都應該和醫師討論，尤其要避免來路不明的產品，以免加重身體負擔。

省錢吃隔夜菜 產生亞硝酸鹽恐胃癌

作者： 華人健康網 記者郭靜育／台北報導 | 華人健康網 – 2013年11月27日 上午1:28 台灣可以說是胃癌的高罹患率國家之一，根據衛生福利部統計國人十大死因，癌症依舊位居第1名，其中胃癌列居男女癌症死因第5名，現代人生活忙碌，造成三餐不規律、飲食習慣不良，胃癌悄悄找上門，但你知道吃隔夜菜竟然也會導致胃癌嗎？營養師表示，隔夜菜會產生致癌的亞硝酸鹽，長期食用會促使罹癌機率增高。 許多民眾常會吃前一天剩下的隔夜菜，或是把吃不完的菜放到冰箱，隔天加熱繼續吃，雖然節儉、不浪費食物是美德，但經常吃隔夜菜卻會為自己增加罹患胃癌的風險。以日本來說，胃癌過去在日本屬於高發癌症，後來隨著時代的進步，人們開始習慣把當天煮的飯菜當天吃完，使得日本的胃癌發病率明顯下降。 冰箱隔夜菜　易產生致癌物 營養師趙函穎表示，綠葉蔬菜本身就含有硝酸鹽，而硝酸鹽來自肥料、土壤，對人體是沒有危害的，硝酸鹽經細菌分解會產生亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽進入人體後，經腸內細菌分解作用，產生致癌物質亞硝胺。 一般來說，隔夜菜長時間放在冰箱會導致食物變質、滋生大腸桿菌等細菌，不僅容易造成腹瀉、拉肚子等疾病，更會促使隔夜菜中的硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，這時即便是透過高溫加熱的方式也無法徹底殺菌。便當微波　營養價值流失 此外，亞硝酸鹽常用來作肉類食物防腐，像是香腸、臘肉、培根、火腿等食物，也添加了亞硝酸鹽，長期食用過多這些食物自然會對我們人體造成危害，甚至引發癌症。 營養師趙函穎也提到，有些上班族喜歡帶便當中午微波來吃，但其實這是不鼓勵的作法，因為隔夜菜放在冰箱冷藏除了會產生亞硝酸鹽外，經微波加熱，不僅無法去除有害物質，且飯菜的營養價值還會流失。 【營養師小叮嚀】： 提醒民眾，隔夜菜能不要食用就盡量避免，建議還是準備適當的份量，以免怕浪費食物，只好將剩菜一直往冰箱堆積，長期食用下來，只會對人體健康百害而無一利。此外，上班族如果要帶便當，建議不要以微波的方式，最好是選擇電鍋或是隔水加熱的方式，以防疾病發生。

日媒報導︰天冷洗澡不正確 每年1.4萬人猝死

2013年12月2日 上午6:10〔自由時報記者洪素卿／綜合報導〕 日專家提醒︰切勿先洗頭 天氣冷颼颼，許多民眾愛泡熱水澡，不過洗澡方式不當，可能導致死亡。根據日本雜誌《日刊現代》報導，日本每年因洗澡不當而導致死亡多達一．四萬人，其中約九成是六十五歲以上的老年人。專家提醒，天氣冷時，洗澡時切勿先洗頭。 根據日媒報導，日本有不少因洗澡不當導致死亡案例，特別是十二月、一月期間，溫差過大使血管及心臟負擔增加，在洗澡時摔倒從而溺死的情況特別嚴重。 日本東邦大學醫療中心佐倉醫院循環科教授東丸貴信表示，多數人洗澡時都是先洗頭，然後才沖身。但專家指出，由於冬季氣溫低，脫衣後血液會集中於頭部和內臟，若立即洗頭，可能會讓頭部血液流動不暢，長期下來可能引發腦血管疾病。 東丸貴信指出，正確的洗澡順序應是先洗臉，然後沖身體，最後才洗頭，讓全身血管擴張後，減少心臟血液循環負荷量。 其實，網路上也有從美容養身觀點支持同樣的洗澡順序。洗臉為什麼要放第一？因為進淋浴房後，熱水一開，會產生蒸氣，人體的毛孔遇熱會擴張，如果不先將臉洗乾淨，臉上的髒東西，便會由毛細孔進入，久而久之，毛孔便會被這些髒東西擠得越來越大，臉上的痘痘也會愈冒愈多。 所以應先洗淨臉再清潔身體，而洗澡時水溫應與體溫接近為宜，即攝氏四十度左右。若水溫過高，會使全身表皮血管擴張，心腦血流量減少，容易發生缺氧；但水溫過低則會使皮膚毛孔緊閉，不利於清除污垢，也會令體內熱量散發不出來。沐浴時間最好控制在二十分鐘以內，並且保持通風。當洗淨身體後，頭髮在蒸氣中已得到充分滋養，是洗頭的最佳時間。最後，用清水完全沖淋全身，洗澡即大功告成。 醫師︰若沒研究佐證 說法太籠統 不過，嘉義長庚醫院復健科醫師許宏志認為，若沒有研究佐證，上述兩種說法可能太過籠統，畢竟會影響腦血管疾病的長期因子非常多，就算是洗澡，包括室內溫度、水溫等，也都可能有影響，很難單就洗澡順序判定會影響腦血管健康；但冬天洗澡確實要多注意水溫及心血管問題。 中醫師廖婉絨指出，肚腹暖則全身暖，所以先沖身體再沖頭，較能保暖身體不易受風寒的侵襲。至於先洗臉，應該是在衣服還沒有脫掉的時候先清洗臉部，之後脫掉衣服先沖身體，身體暖了之後再洗頭。

2天沒睡 研究生猝死

作者： 記者黃宏璣╱南投縣報導 | 聯合新聞網 – 2013年11月2日 上午2:56 國立暨南大學李姓研究生疑身體不適，多日睡不好，昨天凌晨與友人以Skype聊天時，氣喘不舒服，友人趕到宿舍關心，李喝水後趴桌休息時猝死，警方報驗確認心臟麻痺。 警方調查，讀研一的李姓研究生（26歲）最近幾周一直抱怨身體不適，腰部等處會酸痛等，一直睡不好，已有兩天未眠。 昨天凌晨零時許，李透過Skype與家住中部的施姓同學聊天，邊聊邊運動並傳出氣喘聲，因一直喘不停，施詢問是否身體有問題，李回應表示：「最近覺得很不舒服，這兩天都沒有睡覺。」 施姓同學聞言，漏夜開車到暨大研究生宿舍探視，一進宿舍就見李趴在桌上，一隻手靠桌沿，似乎很累模樣。施把李叫醒，拿了一杯開水泡方糖給李服用，隨後李上廁所再回到桌前說要休息，約五分鐘就沒有反應。 施姓同學說，當時他緊急幫李做CPR並打一一九協助送醫，但已回天乏術；李的父親表示，兒子沒有什麼大毛病，未聽說身體不適，只聽兒子說最近功課壓力很大。 但有同學說，李學最近常咳嗽吐出血絲，曾見他服用中藥；檢警相驗認是心臟麻痺致死。

3大不良習慣 小心加重近視度數

優活健康網 – 2013年11月21日 下午5:37（優活健康網記者／陳詩婷採訪報導） 小英今年25歲，最近因為迷上電視劇《蘭陵王》，只花了三天的時間就追完所有劇情，看完後覺得好像看不清楚遠方，求助眼科醫師後，才發現短短三天內，小英的近視度數竟然加重200度，讓醫師大呼不可思議！ 眼科醫師呂俊憲表示，「長時間」的「近距離」用眼是導致近視惡化的主因，而日常生活中，到底有哪些常被忽略的習慣，恐會導致近視加深呢？邀請呂俊憲醫師，揪出現代人三大不良的用眼習慣，恐會讓你的近視不知不覺越來越加深！ ● NG1： 「長時間」且「近距離」盯著某處看 像小英就是一個非常明顯的例子，三天時間就把電視劇全部看完，代表眼睛根本無法充分的休息。呂俊憲醫師表示，長時間近距離讀書、上網或看電視，會使睫狀肌過度收縮無法放鬆，造成眼球水晶體的曲折力加強，而引起「近視」的狀態，若長時間沒有休息，恐會變成真性近視，呼籲民眾，每近距離使用一小時眼睛時，應花5至10分鐘拿下眼鏡休息，或閉目養神，看看遠方，放鬆眼部肌肉，以免近視越來越深。 ● NG2：走到哪、滑到哪的低頭族 你也是走到哪，「滑」到哪的低頭族嗎？小心，恐會滑出近視眼！很多人習慣走路、坐公車、搭捷運、搭車時使用智慧型手機，其實這樣對眼睛的傷害相當大！呂俊憲說明，在晃動的環境中用眼，彷彿是不斷晃動的相機，卻要拍清楚螢幕上小小的字般辛苦，眼睛睫狀肌要不斷對焦，眼部肌肉要更用力，很容易造成眼睛的疲勞。這樣的用眼習慣，長久下來，除了恐會加深度數外，也可能因為看不清楚，過度搓揉眼睛，造成散光、亂視增加的情況發生。 所以，搭火車、公車、捷運、飛機時，最好不要使用平板電腦或智慧型手機，免得在晃動環境下傷害視力。 ● NG3：光線不足的環境使用智慧型手機 很多人喜歡在睡前使用平板電腦或智慧型手機，呂俊憲醫師表示，在床上不管看書還是使用電腦產品，都容易因為姿勢不正確、近距離且用眼時間過長，因而造成近視；更嚴重的害處是，當光線不足時使用智慧型手機，就好像一隻手電筒一直不斷刺激眼球，眼睛承受的壓力很大，長時間下來，睫狀肌緊繃、無法放鬆，眼睛容易疲勞、痠疼，可能造成假性近視，時間久了，身體會慢慢適應假性近視，度數可能真的加深。 尤其是手機發出的藍光，屬於能量較強的可見光，黑暗中眼球若直射，藍光將會穿透角膜與水晶體，直射入黃斑部，還可能造成黃斑部感光細胞的損傷。 因此，不要在太暗的環境使用平板電腦或智慧型手機，以免螢幕和背景的亮度出現強烈對比，影響瞳孔收縮，眼睛會較吃力。

勿再當低頭族 小心黃斑部病變發生

作者： 健康醫療網／潘以慈報導 | 2013年11月25日 上午9:51 現今3C產品肆虐，低頭族無處不見，許多人拿著手機、平板整天滑不停，但那些產品散發出來的藍光，可能會導致眼睛黃斑部病變，影響我們靈魂之窗的健康；由於生活中無處不需要視覺，太常用3C產品可能影響到生活品質。 花蓮醫院眼科醫師陳安平表示，眼睛是靈魂之窗，眼睛的角膜及水晶體是透明構造，光線可以經由這兩個構造的聚光作用，最後聚焦於視網膜，刺激感光細胞而產生視覺。眼睛能感受的光線稱為可見光，是一種波長介於400到700奈米的電磁波，包括紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫等顏色。 陳安平醫師指出，波長大於700奈米稱為紅外光，波長小於400奈米的則稱為紫外光。紅外光、紫外光通常可被角膜及水晶體阻擋，對視網膜的影響較少，真正影響視網膜的是波長介於400到500奈米的藍光。 陳安平醫師進一步指出，藍光的主要來源是太陽，但近年半導體技術發展，許多3C產品，包括平板顯示器、LED霓虹燈、螢光燈、電腦顯示器、手機螢幕等，都有背景光源，通過強大的電子流激發的光源中，這種高能藍光會對視網膜產生傷害，尤其增加黃斑部病變機率。 所以，陳醫師建議，平時應注意眼睛保護，如白天出門時應盡量配戴太陽眼鏡，不要長時間使用電腦或3C產品；葉黃素及玉米黃素可有效地降低藍光對視網膜的傷害，減少罹患黃斑部病變的機會，平時可以補充有益眼睛的維他命，如胡蘿蔔素、茄紅素、維他命C、E等，最重要的還是別再當低頭族，讓眼睛多多休息。

哈佛研究：20萬人喝飲料導致糖尿病

作者： 健康醫療網／李義輝報導 | 健康醫療網 – 2013年11月18日 上午8:03 （健康醫療網／李義輝報導）美國哈佛大學研究發現，汽水與含糖飲料可能導致全球近20萬人死於糖尿病，高雄長庚醫院新陳代謝科謝靜蓉主任說明，最近美國加州針對12歲至17歲青少年進行研究，大約有65%嗜喝飲料，是全世界比例最高區域；因蔗糖產量較少，所以現今飲料多是添加從玉米萃取的高果糖糖漿，是由澱粉轉變結構而成，因結構改變，人體食用將引發代謝症候群，也就會進展成與心血管疾病脫不了關係的糖尿病。 謝靜蓉主任進一步說明，有一位患有糖尿病且經歷過中風的69歲老婦，體型肥胖約98公斤，因中風身體左半邊無法靈活動作，鬱鬱寡歡，以為這輩子只能坐輪椅行動，經醫師診斷調整，藥物原使用三種口服藥，另加入新型注射劑治療，半年後老婦體重減至87公斤，血糖也受到穩定控制，使用新型注射劑治療後，口服藥物減少至一種，現在老婦重拾笑容且能拿著拐杖走路、復健，展開新生活。 傳統控糖藥物雖然可以達到降血糖效果，但易造成低血糖，人體會產生飢餓感，導致越吃越多，體重上升以至於肥胖。謝靜蓉主任表示，像上述老婦所使用的新型注射劑屬於GLP-1類似物，這類藥物可以透過中樞神經抑制飢餓感，讓人體感到飽足，還可以抑制食慾、延緩胃排空時間，除了穩定降血糖之外，較不易低血糖，還可順帶減輕體重，為糖尿病治療新選擇。 隨著人口老化和飲食方式改變，據國民健康署資料推估，台灣糖尿病患人口近150萬人，其中九成以上屬於第二型糖尿病；謝靜蓉主任建議病友，除藥物治療外，控制飲食、搭配每週150分鐘的運動也很重要；雖然糖尿病是一輩子的，但只要血糖控制好，減少併發症發生機會，其實糖尿病病友都可以像正常人一般生活。

你別來 我無恙 六字簡訊奪首獎

民視 – 2013年11月17日 下午4:06 第7屆行動創作獎，正式登場，除了鈴聲、微電影，這回的簡訊文學獎，由一位大二女生，用短短6個字，抱回情書組首獎，主辦單位表示，今年的參賽主題，不少都搭上熱門的時事。 手指不停敲打按鍵，現代人喜歡用簡訊聊天，不過，您看過，有人用簡訊寫文學嗎，這回獲得評審青睞的，是一位大二小女生，用區區6個字，你別來、我無恙，打敗其他人，成為簡訊文學獎，有史以來最少字數。 除了簡訊文學、鈴聲，還有微電影破天荒，首度有人以女性內衣當主題，也抱回首獎，參賽者的題目，五花八門，不少人喜歡，搭著時事走現代人生活離不開手機，也讓手機成為，另類的創作園地。

LINE詐騙訊息 你不能相信的10句話

作者： 記者李承穎╱台北報導 | 聯合新聞網 – 2013年11月17日 上午3:25 「李○○，這是上次聚會照片，你好好笑喔！」台南李姓男子收到LINE訊息，以為大學同學傳來照片，點了網址卻是下載惡意程式；對方取得他手機「最高權限」，利用手機小額付款購買遊戲點數後換取現金，李在月底收到帳單才發現被騙。 八月出現的LINE詐騙，短短三個月竟騙了全台六百七十四人，且六成受害者有大學以上學歷；雖然詐騙金額不高，但辦案人員仍形容「比搶銀行還可怕」。 辦案人員發現，LINE詐騙訊息常用的生活用語多達十種，包括「這是你那晚沒來的照片，我被整慘了…」、「我在墾丁拍的照片，你覺得哪張最好看。」後面都附有連結，點入後就上當受騙。 警政署統計，八月開始出現LINE詐騙手法，八月時只有十二人被騙，十月被害人暴增至四百四十六人，十一月的第一周有一百五十一人上當；被騙金額一百元到三萬元不等，三個月有六百七十四人被騙了一百七十七萬元。 受害者超過六成是大學以上學歷；其中一成是碩士，比國、中小學歷的受害者加起來還高。辦案人員說，學歷高者使用智慧型手機比率很高，「依賴網路越重，越容易被騙！」除了軍公教人員被騙，從事資訊科技人員也有四十多人上當，可見這種利用「人性」的騙術很高招。 警方說，目前能植入木馬程式的都是Android作業系統；電信小額付款雖定有上限，但沒限定一天使用幾次，有被害人一天損失三萬元，提醒民眾注意。

北市小二學童 4成近視逾50度

蘋果日報 2013年11月05日【沈能元╱台北報導】 台北市小二學童近視度數逾五十度者，比率竟高達約四成，恐為高度近視潛在患者。北市衛生局七月進行高度近視防治減度專案，免費為一萬兩千名小二學童檢查視力，佔比約七成七，結果近五千人的近視已逾五十度，是高度近視潛在患者。醫師提醒，近視度數偏高將增加視網膜剝離、黃斑部病變、白內障、青光眼等風險。 北市衛生局健康管理處處長林莉茹昨說，今年學童視力檢查結果，發現北市小二生每十人，就有四人為高度近視潛在個案，因學童一旦罹患近視，每年將平均增加一百至一百二十五度，若小二學童近視度數已逾五十度，又不控制，至小六時近視度數恐逾六百度，成為高度近視患者。 -------------------------------------------------------------------------------- 一童近視已達600度 三總眼科部主任呂大文說，近五年門診觀察發現，小二學童罹患近視人數，約已增加一倍，且學童近視已深度化、低齡化。日前他收治一名視力模糊的小二男童，檢查近視竟已高達六百度，學童近視度數偏高，會引起眼睛病變，建議國小畢業前，近視度數不應逾三百度。 呂大文說，學童近視度數增加原因，與用手機、iPad玩遊戲，造成用眼過度有關，提醒玩手機時，應每二十分鐘休息十分鐘，切忌在被窩等昏暗環境下玩手機，以防近視或增加近視度數；當孩童瞇著眼看東西、看電視越看越近時，應懷疑已罹患近視，須盡速就醫檢查。

用耳朵聽小說 有聲書掀閱讀新革命

作者： 陳姵如 | TVBS – 2013年11月4日 上午9:52 書本除了可以用看的，有些人選擇用耳朵聽。 以美國為例，有聲書現在已經是12億美元的大產業，2012年出版的有聲讀物，更是比2009年成長將近3倍，而隨著智慧手機和平板電腦普及，業者開發出有聲書App，而且是互動式的觸控螢幕，讓書本不再死板，變得更多元有趣。 吸收知識的方法很多種，例如閱讀書籍，不過有越來越多人選擇用聽的，美國有聲書如今是12億美元的大產業，有聲書的配音員工作，也越來越熱門。有聲書配音員伊麗莎白：「很多我認識的演員會來找我，問我該怎麼進入這行，我的經紀人要如何跟書商聯繫。」 像伊麗莎白這樣的配音員，過去已經錄製了80本有聲書，2012年，美國有聲讀物的出版數量超過1萬3千本，比起2009年的4千多本，短短3年就成長將近3倍，有聲書顯然是一個需求，就連暢銷小說《哈利波特》的作者J.K.羅琳，也成立網站推廣有聲書。《哈利波特》作者J.K.羅琳：「帶給你前所未有的網上閱讀體驗。」 隨著智慧手機和平板電腦普及，有聲書還能搭配App軟體，例如小熊維尼的有聲書App，不僅會說故事，而且是互動式的觸控螢幕。「小熊維尼」有聲書App：「很久很久以前，距離現在很遙遠的多年前。」 無論是視障人士，還是嬰幼兒，或是文化水平不高的讀者，都可以透過耳朵進行文字內容的收聽。聲音與文字的融合，結合科技，正在一點一滴改變我們的閲讀方式。

熬夜打電動 臉歪嘴斜一輩子

作者： 林宜慧╱台北報導 | 中時電子報 – 2013年10月28日 上午5:30 年輕人熬夜打電動、哺乳媽媽半夜起床餵奶，有這類生活作息不正常或壓力大情形，都可能成為顏面神經麻痺患者。醫師提醒，發現疑似症狀若不在7至10天黃金治療期內治療，越拖越久恐一輩子「臉歪嘴斜」。 國泰醫院神經內科廖品雯表示，顏面神經麻痺從十幾歲大學生到7、80歲老年人都可能發生，年輕人常見熬夜打電動、大考期間發病，老年人則是感冒所致。好發族群沒有特殊性別、年紀區分，上述案例大多因為作息不正常、壓力大導致抵抗力下降引起。 振興醫院神經內科中風中心主任尹居浩說明，顏面神經麻痺跟病毒感染有關，抵抗力差尤其容易罹患，而壓力大、熬夜會讓免疫力降低，作息不正常的人較易罹患，但最常見的仍是免疫力低的糖尿病患者。 症狀包括漱口時水由嘴角流出、講話不清楚、眼睛無法緊閉造成單眼乾澀、臉部單邊僵硬，尤其微笑時不對稱；廖品雯說，上述症狀通常同時發生，但嚴重程度不一。 尹居浩指出，顏面神經麻痺雖然復發率不高，約9成患者會痊癒，其中6至7成1個半月至兩個月內痊癒，2至3成會拖到3至6個月；但仍有1成無法痊癒的患者出現嚴重後遺症，包括臉部不協調、眼睛閉不緊造成單眼乾澀或角膜發炎、眼部與嘴角自主跳動，且影響達一輩子。 他提醒，沒有痊癒的患者多數因為發病時沒有及時就醫、調整作息，使神經損傷惡化；一般發病最嚴重期間約7至10天，這時段也是治療黃金期，發現有症狀的民眾必須盡快到神經內科或家醫科就診，以免往後眼歪嘴斜一輩子。

樹德戀愛學分班 首開外校選修

自由時報 – 2013年10月27日 上午8:40 (自由時報記者陳祐誠／燕巢報導)戀愛學分修了沒？高雄市樹德科大當紅的「我要談戀愛」課程，今年開放三十個名額給外校學生選修，鼓勵學生勇於向異性開口，走出自己的燦爛人生。 大學生常聽到，就算修滿課業學分，沒有社團和戀愛學分，四年還是白過。三項「學程」裡，又以戀愛學分最令人嚮往。不過，隨著社會變遷，許多大學生即使已成年，還是不懂得如何與異性相處，各校與戀愛相關的課程，總是吸引爆滿學生搶修。樹德今年將「性學與愛戀」課程升級為「我要談戀愛」，將課程重點專注在如何談戀愛，並開放外校學生選修，幫助年輕學子跨出約會第一步。 樹德科大人類性學研究所所長林燕卿說，大學生對校園戀愛存有幻想，而校園的確是最佳的戀愛場所，只是很多人不懂策略，用對方法能使快樂加倍，反之則讓雙方不歡而散。今年課程內容排除以往的婚姻、家庭及兩性，全聚焦在「談戀愛」，實際玩角色扮演，讓學生學習面對挑戰。 林燕卿指出，自己曾碰過一個案例，Ａ男暗戀Ｂ女，時常跟在Ｂ後面，卻不敢上前向Ｂ開口說話，長久下來引起Ｂ的恐懼，兩人關係漸行漸遠，很有可能就此錯過身邊的真命天子（女）。 樹德校方表示，愛情相關課程開設已久，每年都吸引眾多學生選修，今年課程首次開放三十個名額給外校生，不限學校、科系或年級，截止日期為十月三十日，提醒有興趣的同學，請至樹德科大人類性學研究所網站報名，洽詢電話：07-6158000轉4402。

名醫教自保：這十大危險食品 你少碰

作者： 記者黃玉芳/台北報導 | 聯合新聞網 – 2013年10月27日 下午4:08 前三大：花生粉、豆菜類、大魚 食品安全頻頻亮紅燈，讓人防不勝防，新光醫院腎臟科主治醫師江守山則依照毒性、稽查不合格率偏高等原則，提出十大危險食品。第一名是沾豬血糕、麻糬的最佳配角花生粉，第二名則是容易農藥過量的豆類蔬菜，第三名則是含汞量高的旗魚、鮪魚、鯊魚等大型魚類。 重視飲食安全的江守山說，一般食品中的添加物，風險還算「小case」，但這些危險食品難以從外觀分辨好壞，也不容易找到安心食材。 他舉危險食物第一名花生粉為例，萬一業者是用劣質花生製作花生粉，會含有黃麴毒素，黃麵毒素沒有安全劑量，也沒有解毒劑。 「外食從不碰豆類蔬菜」 他指出，市售花生粉黃麴毒素檢驗，不合格率高達八成。黃麴毒素是毒性很強的肝臟致癌物，除了花生粉，民眾吃看不見花生「原形」的花生糖、花生醬等，都要很小心。因此他建議花生粉最好自己打或現打，盡量挑選外觀沒有黑點的花生製作。 名列第二的豆類蔬菜，江守山表示，除了毛豆之外，四季豆等豆類蔬菜因為連續採收，很容易農藥過量，他自己外食絕不吃豆菜類。即使在家自己料理，也會先仔細清洗，先以海綿刷清洗豆子表面，接著以小蘇打水浸泡5分鐘，盡量去除農藥才比較安心。 「珍奶簡直是化學濃湯」 另外，被當成台灣美食代表之一的珍珠奶茶，在江守山眼中是危險食物第四名。江守山說，珍珠奶茶裡的茶可能有農藥、冰塊含菌，且含糖量過高。其中的珍珠為了增加Q彈口感，業者常會「加料」，他說簡直是「化學濃湯」。其他進榜的前十大危險食物還包括為增加賣相漂白、又為了增加重量加入過多鹽分的魩仔魚、可能含農藥及寄生蟲的生菜沙拉等。江守山到西餐廳用餐，都會請餐廳把生菜燙熟再吃。 咖啡豆若發霉 磨粉含赭麴毒素 至於許多上班族少不了的咖啡，江守山也提醒，如果業者是以發霉的咖啡豆磨粉，裡頭會含有具腎臟毒性的赭麴毒素，民眾最好買新鮮的咖啡豆自己研磨。

人肉搜索 公布個資…小心挨告

作者： 記者王慧瑛、郭政芬╱新竹報導 | 聯合新聞網 – 2013年10月28日 上午2:54 1名女學生十月中在PTT貼文，控訴男友不負責任，網友義憤填膺「人肉搜索」，讓男方資訊全都露，連住處都被貼紙條。資深法官認為，恐已違反個資法，侵犯他人名譽權、隱私權，小心惹來官司。 女學生以長達萬字日記式文章，控訴男友害她懷孕墮胎、身心受創自殘，網友相挺，除公布男方系級、電話、照片，自稱「正義鄉民」還在宿舍寢室門上貼紙條，網友製作「懶人包」說明事件流程，一夕成網路最紅話題。 男方隔日貼文，否認女子指控，但雙方私生活已攤在陽光下，最近傳出男方壓力太大，萌生休學念頭；兩方都受傷。清大副校長葉銘泉說，公布個人資訊確不恰當，學校已介入輔導，建議他換手機號碼，也可協助換宿舍。 「希望給鄉民正確資訊！」在事件中回文的社團指導老師說，網友將男方身分公開後，他發現女方放大事實、男方則隱瞞狀況，決定出面說明他知道的部分。 交大科法學院籌備處副教授林志潔，開設「愛情法律學分課程」受學生好評，林志潔說，女生情況固然讓人同情，若要發洩或傾訴，可找心理諮商管道，畢竟網路是公開世界，感情事若涉於私德，或與公共利益無關，撰文內容若有特定對象，一旦毀損對方名譽，仍可能構成誹謗。

明年適用 婚姻懲罰稅取消 惠65萬戶 非薪資所得 夫妻分開報 稅收年少150億

蘋果日報 2013年10月17日 【林巧雁、陳瑩欣╱台北報導】 立法院財政委員會昨初審通過《所得稅法》第15條修正草案，夫妻非薪資所得可分開計稅，正式取消「婚姻懲罰稅」。財政部賦稅署副署長許慈美表示，估計約65萬戶可受惠，每年稅收將減少150億元，預計今年通過實施，明年5月報稅可開始適用。 -------------------------------------------------------------------------------- 現行規定夫妻薪資所得已可分開計稅，但非薪資所得要合併計稅，合計後稅率可能較高，被視為「婚姻懲罰」。去年大法官認定違憲，財政部昨配合修法，新增夫妻的「非薪資所得」，包含執行業務所得、利息所得、股利所得、租金收入、財產交易所得等，都可分開計稅。 -------------------------------------------------------------------------------- 立院初審通過取消婚姻懲罰稅，夫妻非薪資所得可分開計稅。資料照片醫師律師可減稅 「婚姻懲罰稅」取消，財政部長張盛和說，各類所得分開計稅，對醫師、律師、會計師等執行業務的職業、高股利投資族、薪資少但非薪資收入比重高的高所得家庭最有利；一般只有薪資收入的中產家庭減稅效果較不明顯。 至於像是以專業或技藝自力營生、自負成本與盈虧風險的藝人，雖可被視為執行業務所得，不過藝人的個人勞力所得不能移給配偶降低稅負，受益不大。至於有經紀公司的藝人或名嘴，收入通常被認定為薪資所得。 至於稿費分項，如記者幫公司寫特稿的稿費歸到薪資所得；若是專欄作家的稿費，則屬於執行業務所得。 -------------------------------------------------------------------------------- 4口之家省51萬 立委盧秀燕指出，此修法並非只對有錢人有利，現在很多民眾是自由業，比如夫妻兩人是作家跟藝術家，都是執行業務所得，可大大受惠。官員強調：「這是配合先前的規定違憲而修法，並非幫富人減稅。」 財政部以有2名小孩的4口之家試算，夫所得淨額470萬、妻所得淨額230萬，修法前應納稅額164.94萬。若是修法後，妻稅率可降至20%、夫降至30%，兩人可少繳50.93萬的稅。 「雙薪家庭福音」 對「婚姻懲罰稅」取消，民眾普遍表示肯定。23歲單身的保險業務員郭亞霖表示，現在離婚率高，很多人離婚都是因為金錢糾紛，夫妻的所得稅稅金分開計算較合理；43歲銀行襄理陳女士說：「結婚後常因被公司加薪、投資有賺錢等因素多繳稅金，新版政策對雙薪家庭而言是重大福音！」 民眾：只惠富人 但38歲從事服務業的葉先生認為，新稅法感覺上仍是對富人較有幫助。他說：「最近油電漲價，希望政府提供實質降稅措施，不要只是改變一個所得稅計算方法。」 安侯建業聯合會計師事務所稅務營運長張芷認為，修法最重要的意義是不會因為結婚而加重稅負，回復到跟單身一樣的扣除額，這樣較符合公平正義。 婚姻懲罰稅 取消後影響 ◎修正後：夫妻非薪資所得可分開計稅 ◎非薪資所得範圍：執行業務所得、利息所得、股利所得、租金收入、財產交易所得等 ◎影響： ★估計65萬戶可受惠降稅 ★估計稅收因此減少150億元 ◎實施時間：預計今年通過實施，明年5月申報適用 ◎受惠對象： ★醫師、律師、會計師等執行業務的職業、高股利投資族 ★薪資少但非薪資收入比重高的高所得家庭 ★一般薪資中產家庭減稅效果較不明顯 ◎案例試算： ．情境：有2名小孩的4口之家，夫所得淨額470萬元、妻所得淨額230萬元 ．修法前：合併計稅適用40%稅率，應納稅額164.94萬 ．修法後：各類所得分開計稅，妻稅率降至20%，夫降至30%，兩人合計應納稅額為114.01萬 可較修法前 少繳50.93萬 資料來源：《蘋果》採訪整理

大腦也要排毒！睡眠期是關鍵時刻

作者： 華人健康網 記者羅詩樺／編譯 2013年10月19日 上午1:30 人一生中有3分之1的時間是在睡眠中度過，睡眠就跟吃飯、喝水一樣是人生存的基本要素，不過我們在睡覺時，大腦也沒有真正停止工作過，科學家研究甚至發現，大腦會利用人睡眠時間清除腦部垃圾，進行排毒工作，若睡眠不足，就會導致腦部殘留垃圾物質，可能導致腦部疾病。 睡眠時期，大腦正在大掃除！ 根據英國國家廣播電台《BBC》網站報導，科學家長久以來都在探討睡眠對於生物的意義，因在睡眠期間是最容易被攻擊、保護力最低的時刻，所以睡眠必定有其必要性，才會成為生存要素。過去的研究論點在於睡眠期是大腦儲存修復記憶，以及學習認知能力的關鍵，但美國的一項最新研究則有了不同的看法。 在美國羅徹斯特大學（University of Rochester）醫學中心對老鼠進行的研究就發現，神經膠質細胞（glial cells）在睡眠階段會自行萎縮，讓細胞彼此之間的間質性空間（interstitial space）擴大，平均增加60%，以便讓腦脊髓液的量在睡眠時進行腦部清洗工作，腦脊髓液此時的量也會是原本10倍之多。 睡眠不足，腦部殘留垃圾影響大 此份研究刊於知名期刊《科學》（Science），研究主導者尼德佳博士（Dr. Maiken Nedergaard）指出，腦部能量有限，只能從兩種功能狀態選擇一種，一是清醒狀態下保有察覺能力，另一種就是呈現睡眠狀態時進行排毒。 大腦在睡眠狀態下，會選擇進行排毒功能來排除不需要的腦內垃圾，而當人體長期處於睡眠不足的狀態時，大腦就無法完成清除垃圾、排毒的任務，不僅影響學習認知與記憶力，甚至還會造成腦部殘留毒性蛋白質，成為腦部疾病的潛在隱憂。 過去研究也曾發現，青少年睡眠品質不佳或是睡眠時間過少，會增加晚年罹患心臟病機率，主要原因就跟體內內分泌紊亂、作息不正常有關，由此可知人生存需要睡眠真有其必要性，每天睡飽7~9小時才能保持健康。 ★《睡眠不足》更愛吃垃圾食物又容易胖！

..導師8點上班 家長大反彈

作者： 林志成╱台北報導 | 中時電子報 – 2013年10月14日 上午5:30. 全國校長協會昨天表示，台南市有39所國中小學透過校務會議決議「導師早上8點上班」，引起家長強烈反彈，擔心學生到校若出事沒老師從旁協助，誰負責？全國教師工會總聯合會副理事長吳忠泰說，這麼做是希望釐清老師工作究竟是工時制，還是責任制？ 全國校長協會副理事長、高雄苓洲國小校長翁慶才表示，最近一些台南的國中小校長反應，老師運用人數上的優勢，在校務會議上強行通過「導師早上8點上班」的決議，校長雖然不支持，卻也無可奈何。 釐清工時制？責任制？ 翁慶才說，台南市這39所學校陸續實施導師8點上班，並提出由警衛、替代役、志工媽媽、輪值導護老師巡視或採集中管理的配套措施，有的學校還把學生集合在穿堂、有的則在特定教室，以便集中管理，還有學校完全沒配套。 全國家長團體聯盟理事長吳福濱指出，教育應以學生為主體，不應將孩子安全交由志工、替代役等人員負責；尤其公立學校教師目前仍享有較優渥的待遇，更應負起相當責任，不應比照勞工訂定工時的方式，呼籲教師負起責任和義務，堅守「學生在，老師就要在」的原則。 吳忠泰則反駁說，是因台南市教育局要求國中小老師必須上班滿8小時在先，才造成一些學校的校務會議通過「導師8點上班」的決議，這是為凸顯問題，實際上相關學校多數老師還是6、7點就上班，並未放著學生不管。 與學生同在 原則不變 台南市教育局長鄭邦鎮表示，過去曾發生學生上午7點多在學校出事，引發老師是否該負監督責任的問題，有些老師因此主張依法他們8點才上班，不須負責。然而幾點上班事涉老師權利義務，老師在校務會議中占多數，理應利益迴避，無權在這樣的會議中決定自己幾點才要上班。他強調，「學生在，老師就要在」的原則不應改變，他也相信台南市的老師不會真的8點才上班。 教育部國教署副署長黃子騰表示，現在開學都2個月了，老師如果真的8點才上班，學校將難以運作。如果他們想藉此來討論老師是「工時制」或「責任制」，教育部歡迎，但不代表現在老師可以8點才上班。

凍薪時代 全民抗漲-上班族10大省錢妙招

作者： 鉅亨網新聞中心 | 鉅亨網 – 2013年10月7日 下午1:53 10月「漲」聲響起，包括電價、高鐵、油氣價格、國家風景區停車費，都選在本月同步上揚，一波民生物資也醞釀要漲價，讓上班族大嘆要存錢真的很難。根據主計處資料顯示，今年1至7月的平均薪資為47881元，而扣除同期間消費者物價指數後的「實質平均薪資」為46786元，較去年同期減少1.41%，不僅創金融海嘯過後，近4年來新低，也倒退回到16年前。在萬物皆漲，唯獨薪資不漲時代，上班族如何因應，在食、衣、住、行、育樂方面的省錢招術又是什麼？ 人二腳 錢四腳?!上班族「食」佔比最高 「油價」上漲最有感 根據1111人力銀行調查，受訪上班族在生活支出上，以「食」佔生活開銷比最高者佔(42.71%)，其次是「住/居家生活」(39.7%)與「育/樂」(10.55%)。 面對近年物價不斷上漲，上班族對「油價」(71.86%)上漲最有感，其次是「外食餐費」(61.31%)「電價」(56.78%)對上班族的影響較大，而「房價」 (34.17%)、「食材費」 (33.17%)也是上班族感覺荷包明顯縮水的原因之一。 李大華分析，近年來受到景氣影響，企業調薪速度緩慢。根據主計處針對去年企業調薪統計，去年有逾8成廠商「凍漲」，只有15.85%廠商加薪，且其中僅9.8%是全面加薪，其餘為部份加薪。不僅加薪狀況直直落，甚至更有0.9%的廠商不增反減、扣減員工薪水。 李大華表示，上班族在加薪無感、開源無望下，只能轉而省錢節流。而國內98無鉛汽油從2003年11月的21.3元，漲到2013年10月的36.8元，十年來漲幅超過七成，也因油價的上漲帶動其它民生物資上漲，因而成為上班族最「有感」的項目。上班族外食比例高，外食費用的上漲，也對上班族造成不小影響。溫室效應造成全球暖化現象，年均溫不斷上漲，而10月國內電價開始實施第三階段調漲，使得上班族在電費成本與用電量需求雙漲下，負擔加倍。 7成上班族當「省長」女多於男 月省4仟1、不動產業最能省 而時機歹歹，薪水漲不過物價，有高達7成8的受訪者表示自己平時有省錢行為，其中女比男多。有省錢行為的上班族，平均每人每月可省下4114元的生活支出，約佔主計處統計的國人平均月薪資1成左右。 進一步從年齡層分析，41-45歲群族有省錢行為的比例最高；而最會省錢的族群，則以46-50歲年齡層拔得頭籌，平均可月省4899元，相較省錢最少的20歲以下族群，兩者相差高達1349元，反映出「薑是老得辣」，省錢行為仍需依靠生活經驗的累積。 產業別則以「營建不動產」最會省，平均每月可省6035元，其次是「傳產製造」的4615元，相較省最少的「民生服務」3763元，高低差距近一倍。也反應出工作環境消費機會越大的產業，能省下的錢相對較少。 李大華分析，46-50歲年齡族群已掌管家中經濟支出，有子女的家庭，更需面臨高等教育的高額學費，支出較大，加上退休規劃在即，因此面臨的經濟壓力不小，省錢意願自然較高；也在生活經驗較豐富的狀況下，能省下的錢相對較多，榮登最會省錢的族群。相較於初入社會的小資族，由於資源及經驗有限，能成功省下的錢反而較低。在產業上，民生服務及百貨販售業因工作環境獲得的消費訊息較多、消費機會也較高，因而能省下的錢遠不及工作較忙碌或環境封閉的營建不動產及傳產製造業。 省錢妙招! 節「衣」不逛街最多 「住」難省 2成7寧租不買 進一步從食、衣、住、行、育樂分析上班族省錢行為。在食方面的前三大省錢行為以「不外食/少聚餐」(57.69%)、「不吃零食」(45.51%)與「不喝飲料」(43.59%)最多。有2成8的人自己帶便當或甚至吃泡麵，也有1成的受訪者坦言會直接到親友家用餐，或拱同事及主管請客，以節省用餐費，更有1成9的人養成打包習慣、1成7的人會到公共場所裝水回家。(接下頁) 「衣」的方面前三大省錢行為，以「少逛街/上網，以降低物欲/減少消費」(66.03%)最多，其次是「不買名牌」(62.82%)、「延遲消費/購買季未特價品」(53.95%)與「買便宜地攤貨」(46.15%)，也有1成6的上班族會參與合購減少運費。 位居支出比例第二的「住/居家生活」，上班族前三大省錢行為則以「省電(隨手關燈/拔插頭/不開冷氣)」(63.46%)位居第一，其次為「購買家庭號/補充包」(44.87%)、「拿試用品/優惠券」(27.56%)。值得注意的是，其中有2成6的上班族坦言現在房價太高，不如選擇不買房。 「行」的方面省錢的行為，以「騎機車上班」(53.85%)、「搭大眾交通工具」(51.28%)、「近距離步行省車錢」(46.90%)。 「育/樂」的方面省錢行為，以「只看網路電影/影片」(46.79%)最多，其次為「選擇淡季消費」(39.74%)與「不旅遊」(33.23%)。其中也有2成2的受訪者直接選擇乾脆不去需要買票的地方，以減少花費支出。 李大華分析，上班族省錢，除了省去不必要的支出外，就得在各項民生物資上絞盡各種省錢方法，因此每天必定要支出的伙食費，成了上班族最想壓低支出的選項，但省個小錢不無小補，切忌省過頭飲食攝取不均而賠了健康，或為了省錢，聚餐時常拱同事、上司請客，打包時也沒注意到其他人還沒吃完，不小心成了「蹭飯一族」，惹人反感。而現在人人感嘆房價飆漲，買房成了奢侈品，2成7上班族寧願租屋也不要每月扛房貸，也成為台灣上班族的悲歌。 李大華建議民眾，10月漲價潮來襲，民眾更要精打細算，改變過去的消費習慣，除購物時貨比三家，將錢花在刀口上以「精準消費」取代「盲目省錢」，減少「非必需品」的購買，在不影響生活品質及個人健康的狀況下，對抗物價上漲，才是聰明抗漲上班族。 為了解上班族省錢習慣，1111人力銀行特別設計「上班族十大省錢妙方」調查，自9月18日到10月2日，針對會員進行網路問卷調查，有效樣本數為1194份，信心水準95%，誤差值2.83%。 上班族最「有感」的10大上漲項目 1.油價 2.外食費用 3.電價 4.房價 5.食材費用 6.交通票價 7.電信費用 8.各類稅金 9.醫療費用 10.學費 上班族10大省錢行為排行 1.衣：少逛街/上網，以減少物/減少消費(66.03%) 2.住/居家生活：省電(隨手關燈/拔插頭/不開冷氣)(63.46%) 3.衣：不買名牌(62.82%) 4.食：不外食/少聚餐(57.69%) 5.衣：延遲消費/購買季末特價品(53.95%) 6.行：騎車通勤(53.85%) 7.行：搭大眾交通工具(51.28%) 8.育/樂：只看網路電影/影片(46.90%) 9.衣：買便宜地攤貨(46.79%) 10.食：不吃零食(46.15%) 資料來源：1111人力銀行調查

小酌妹兵團 一夜削30宅男 豪點紅酒牛排 到指定餐廳「剝皮」

蘋果日報 2013年09月30日 勾男用餐 小酌妹兵團的白鞋女（中）帶男客到瑪莎拉餐廳消費，餐廳老闆蔡錦勳在門後觀看。【專案組╱台北報導】《蘋果》日前報導，一名男子約女網友吃消夜，豪點6千元的紅酒僅值650元，怒控餐廳及女網友詐欺，該案內幕不單純，《蘋果》調查，同夜另有4女也都約了顯然初識的男子喝酒，背後疑為「小酌妹」兵團操控，以在愛情公寓網站邀男網友至特定餐廳海削，再與店家拆帳，最多一夜削30男。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 上車快閃 白鞋女急忙送走男客後，走回克萊斯勒休旅車，上車離去。上月底，陳男約在愛情公寓網站剛認識的女網友Cathy至北市瑪莎拉餐廳吃消夜，他花萬餘元點紅酒、牛排，對方卻突說眼睛痛快閃；該案發生前，《蘋果》亦接獲另名郭男投訴相同情節，女網友換成「婷婷」，他點2杯調酒花了1800元，又發現餐廳內另有2對男女也像剛認識懷疑非巧合。------------------------------------------------------------------------------ -------------------------------------------------------------------------------- 集體返回 車開到板橋，小酌妹集體回到鴻正公司。喝酒聊天周薪1.8萬 《蘋果》據此追查，發現背後疑為小酌妹兵團操控。上月28日深夜，《蘋果》在瑪莎拉餐廳外，恰巧直擊Cathy帶陳男消費過程，她與被郭男指控的短褲妹婷婷、白帽女、白鞋女及長髮妹共5女，都帶了看似剛認識的男子至該餐廳消費，之後各自離開，白帽女一夜還連約2男。 隔夜，白鞋女又帶一男子到餐廳消費，結束後她送男子離開，獨自走向停在附近的紅色克萊斯勒休旅車上車走人，記者尾隨該車至新北市板橋一棟大樓，發現竟有6名女子下車，全都進入6樓的CIG企樂與鴻正國際娛樂公司辦公室，除白鞋女，長髮妹、短褲妹婷婷赫然在列。 《蘋果》追查發現，鴻正娛樂公司員工於去年12月即在臉書招募「消費女公關」，「只需在lounge bar跟客人喝喝酒，聊天」，周薪可有1.8萬元，工作內容與小酌妹無異。--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 小酌妹兵團幕後的鴻正國際公司，曾在臉書招募消費女公關。集團一天進帳8萬 《蘋果》找到知情人士證實小酌妹是鴻正公司運作，老闆叫奚國寶；由5、6名男公關在愛情公寓、聊天室假扮成小酌妹釣男網友，再由10名小酌妹分帶至瑪莎拉及另家MUSIC LAND餐廳海削，所得由鴻正與餐廳五五拆帳。 該人士說，鴻正曾單日海削30名宅男，進帳7、8萬元，男客花逾6000元，小酌妹分1000元，但2000元以下，僅分200元，為拼業績「開單價高的紅酒最快」。上月30日6000元紅酒新聞見報，鴻正即大門深鎖，小酌妹未再出沒。 對此，控告瑪莎拉餐廳與Cathy詐欺的陳男得知結果後說，他已取得Cathy自白與店家及小酌妹集團配合詐欺，會把證據交給檢察官。警方已將全案依詐欺罪嫌函送，檢察官今開偵查庭調查。 律師馬在勤表示，單一事件看似你情我願，但集合數名被害人就能看出是詐欺集團，該案「類似剝皮酒店坑騙火山孝子，簡直是剝皮餐廳。」依《刑法》詐欺罪可處5年以下有期徒刑。 --------------------------------------------------------------------------------

臉書隱私全都露？揭六大網路隱私地雷

NOWnews – 2013年9月29日 上午9:27. 科技中心／綜合報導 隱私設定霧煞煞、生日密碼大公開、好友的好友是駭客？這些事情可能都發生在愛用臉書的你我身上！ 趨勢科技28日於信義威秀廣場舉辦消費性新品「PC-cillin 2014雲端版」上市搶先體驗會，並首度公布「2013網路隱私地雷大調查」，揭露個人網路隱私公開及使用傻瓜密碼等六大網路隱私地雷，顯示在臉書社群不離身的網路通訊時代，消費者已處於個資隱私隨時有可能被洩漏的高風險中，每天都有誤觸地雷的機會。 在資訊爆炸的數位生活中，網路連結了所有的數位裝置，也建構了一個虛擬的人際網絡世界，但這背後卻也隱藏了許多不為人知的潛在危機。在趨勢科技公布的最新「2013網路隱私地雷大調查」的結果中，揭露了消費者不可不知的六大網路世界中的隱私暴露地雷： 1.臉書設定大「公開」，個人隱私全都露 根據調查顯示有高達77% 的使用者擔心自己的資料(如個資、照片等)會被公開，但也發現有37% 的使用者設定隱私權為「公開」。顯示部分的使用者對於隱私權雖有相當程度的擔心程度，實際上卻並不瞭解社群隱私設定不當將可能導致的個資曝光問題。 2.臉書上傳好EASY，隱私設定霧煞煞？ 高達61%的臉書使用者「不會」主動定期檢查隱私權設定，甚至有4分之1的使用者不知道可以調整隱私權設定。這表示使用者對於如何適當的設定臉書來分享訊息並不甚了解。特別是有高比例的臉書活躍使用者忽視了要了解臉書隱私權設定操作的重要性。 3.祝我生日快樂，生日當帳密一猜就中 據調查58%使用者會在臉書公布自己的生日在臉書上。然而，卻有40%的使用者使用自己的生日當作密碼 ! 使用懶人密碼雖然好記但卻藏有風險，不經意的疏失就會導致帳密被有心人士盜用。 4.使用臉書不設防，駭客入侵好easy 目前臉書台灣活躍使用者超過1,400萬人，但根據趨勢科技調查，31%的臉書使用者曾被盜用過臉書帳密，還有66%曾莫名加入網路社團或詐騙社團，顯示臉書平台已成為駭客及詐騙集團的目標平台之一，使用者不可不慎。 5.我想做的不只是「朋友」？！好友的朋友也是你的朋友？ 社群網站連結了每個人的生活，但是”不明”的朋友是否是真的朋友呢? 調查顯示有30%臉書使用者會「接受」自己好友的朋友加入至好友名單中。但是來自不認識朋友的邀請可能也是來自廣告社群或是詐騙社群的邀請，在按下接受邀請按鈕之前，使用者請三思。 6.遺失手機真傷心，照片簡訊被看光，線上聊天斷了線 根據本調查報告，有86% 的人擔心自己的手機、平板或電腦若遺失，除了無法及時回覆訊息或分享心情讓使用者心急之外，更憂心在裝置中的個人隱私資料如私密照片等曝光外洩，造成未知的困擾。

西松國小50條「超基本班規」 網路熱議

作者： 記者陳瑄喻╱台北報導 | 聯合新聞網 – 2013年9月30日 上午4:14 西松國小五年級有9個班，這學期採用「超基本班規」，班規有50項內容，在網路上引發討論；有人認為太嚴格、有人卻覺得老師很用心。 校方表示，主要是參考國外的範例，期望學生除學業外，也不要忽略品格。 北市府教育局表示，班規大多由老師自行訂定，現行法規沒有強制規定，都是「尊重老師專業」。 班規一被網友貼上網，就引發網友討論。有人認為「老師管太多了」、「50條規定很驚人」，也有人認為老師很用心，雖然學生不見得能條條完成，卻可時時提醒孩子，遵守生活中的禮節。 西松國小教務主任羅宇玲表示，這些規定是全校五年級導師共同討論的版本，主要是參考全美優秀教師獎得主「隆•克拉克」，他所出版的書籍「優秀是教出來的」內容。該名教師每年給學生55條的基本規範，要求學生注重自我品德。 西松國小五年級導師經過討論，認為學生除要積極學習，更不能忽略自我的品格，共同訂定這張「超基本班規」，最後共有9個班、300多位學生拿到。 羅宇玲表示，每項規定的背後，老師都附上解釋，像規定學生與人互動眼睛要看著對方，就是告訴學生這樣的小舉動可增添他人對自己的信賴度，另外，像接到獎品和禮物不可嫌棄，就是告知學生若收到禮物，無論喜不喜歡都應該顧及送禮人的心情。 羅宇玲表示，「超基本班規」只是提醒學生應遵守的生活禮儀，没有懲處，學生若犯錯，校方跟導師會給孩子多次機會改正，並非違反這張規定就會被懲處。 由於現在學生、家長主權意識抬頭，學校跟導師都會利用一學期一次的「學校日」，向家長說明清楚班級老師的教學理念、班級規定。

全國首創！師大廢除操行成績 校友：印象給分，早該廢了

NOWnews – 2013年9月24日 下午2:54. 生活中心／台北報導 國立臺灣師範大學自去年11月通過取消累計「雙二一退學制」及「扣考」規定，引起台灣各大學校園跟進後，本學期開始更通過，自102學年起廢除操行成績，不再以操行成績評定學生品德表現，也是國內首所廢操行成績的大學。 國立臺灣師範大學學務處指出，經學務會議通過，決定自102學年度起廢除操行成績，鼓勵學生多參與社團和課外活動，用更多教育及輔導資源來豐富並引導學習，同時把各項學習經歷記錄在數位化學習歷程檔案，以培養學生自主學習與規劃生涯的能力。 師大學務處表示，師大身為教育領頭羊，希望能起示範作用，而操行成績不像一般學科或術科，操行成績缺少客觀評分標準，道德標準會因時空地點而變化，導師打操行分數時，很難說出一致標準，因此決定廢除操行成績，也藉此培養學生自律能力。 師大學務處表示，廢除操行成績後，學校仍可依據「學生獎懲辦法」，如現行考試舞弊、使用非法違禁藥品、偽造成績等進行記過處分；而學生如因獎學金需操行分數仍可申請，操行基本分數為87分，再依獎懲不同進行加減分。 師大畢業、曾任師大學生申訴評議委員會委員的林弘展指出，師大取消學生操行成績作法值得肯定，因為平常考核根本都是印象分數，但林弘展認為，師大是國內師資培育的龍頭指標學校，對於師培生的德行成績考核關係以後為人師表的把關機制，這一部份是否另有配套方案，頗值得商議。 林弘展也建議，目前包括臺大及清大等國立頂尖大學學期分數都陸續從百分制改採等第制，且實施狀況不錯，學期成績實施等級制，除了可跟國際接軌外，也不會讓學生為了一、兩分而「分分計較」，林弘展希望師大身為國立頂尖大學，在學期成績評量標準方面也能跟上與國際接軌腳步。

小五女無力葬父 縣議員伸援手

中央社 – 2013年9月11日 下午5:35. （中央社記者盧太城台東縣11日電）擔任導遊的蔡姓男子，日前因病過世，就讀小五女兒「小真」無力辦理喪事，台東縣議員張國洲自掏腰包幫忙處理喪葬事宜。 「叔叔，謝謝您出錢出力，幫忙處理我爸爸的後事」，張國洲今天收到「小真」的感謝信，眼眶泛紅，「小真」告訴張國洲，她在寄養家庭過的很好，且被選為衛生小天使。 張國洲說，「小真」真的很聰明，但造化弄人，單親家庭，擔任導遊的父親，日前帶客人到花蓮六十石山賞金針花時，忽然吐血，送醫後不治。 台東縣社會處表示，父親過世後，留下「小真」一人獨自面對喪事，親戚沒有人願意出面幫忙，幸好議員張國洲自掏腰包協助處理後事，讓「小真」的父親入土為安，「小真」目前已安置在寄養家庭。 「小真」今天親自製作一張感謝卡給張國洲。她說，在學校擔任衛生小天使，又參加合唱團，她會扮演好自己角色，將來和「叔叔」一樣幫助他人。

低頭族5個小動作 輕鬆遠離肩頸痠痛

（健康醫療網／張郁梵報導智慧型手機當道，幾乎人手一支，低頭族隨處可見，醫師提醒，長時間使用3C產品姿勢不正確，容易導致肩頸痠痛，而預防方法，除了最重要的注意姿勢以外，三不五時伸展肌肉、小小運動一下，就可以避免痠痛找上門。 今年26歲的黃小姐，換了新的智慧型手機後，空閒時幾乎都盯著手機玩遊戲，兩個星期後頸部開始出現痠痛、雙手也容易有抽痛感，甚至無法再一直拿著手機，到醫院求診、接受物理治療後，才慢慢改善不適的症狀。童綜合醫院復健科何致耀物理治療師表示，3C產品雖然重量輕，但長時間低頭使用或姿勢不正確，依然會造成慢性的痠痛症狀，初期雖然看不出傷害、或是僅有痠痛症狀，但長期下來會漸漸引起頸背部的肌肉疲勞和頸椎傷害，如椎間盤突出、頸椎小關節退化等等，且部位會從頭頸部延伸到上肢，甚至腰背部和下肢都會發生。 因此，何致耀除了提醒民眾，使用3C產品時必須注意使用高度不要過低外，使用30分鐘後，也應花一兩分鐘做做伸展運動，適度放鬆過緊的肌肉，加強因肌肉張力下降而漸漸無力的肌肉力量。 運動一：往前下壓。先將下巴後縮，再利用手掌由後枕部緩慢將下巴往胸口靠近，直到後頸部有拉緊的感覺為止。 運動二：往後伸展。將頭枕部放置在手掌中，緩慢的向後倒，直到後側頸部和上背部有放鬆的感覺為止。 運動三：左右旋轉。先將下巴後縮，再緩慢的向左右旋轉頸部，直到能活動的範圍終點為止。 運動四：前後拉伸。雙手交握，配合吐氣，盡量往前拉伸來帶動肩胛和上背部的動作；再配合吸氣，盡量往後伸展來帶動上背部和胸椎骨的動作。 運動五：旋轉肩胛。利用前後旋轉兩側肩關節的動作，來放鬆肩頸部的肌肉，如斜方肌和提肩胛肌。 健康醫療網http://healthnews.com.tw更多健康資訊

不到2歲就逃學！男童獨自走200公尺回家 幼兒園竟不知

鉅亨網新聞中心　(來源：NOWnews)　2013-09-16 15:17:43　 Blog談新聞 評論(0)　 一家幼稚園發生幼兒逃跑事件！新北市一家幼兒園的未滿2歲男童，在上課時間獨自跑回家。直到祖母在自宅內聽到外面傳來孫子的聲音，才發現男童已離校30分鐘！ 這位「逃學」的男童之前由祖母帶大，後因祖母體力有限，便由父母送至該幼兒園。雖幼兒園與住宅距離僅200公尺，但還要過幾個大馬路才能到，而這孩子就疑似為了見祖母一面，獨自過了兩個大馬路，轉了好幾個彎，直到他到祖母家門口大叫「阿嬤」，祖母才發現原本應在幼兒園內的孫子在外亂跑，而幼兒園竟未通知家長，顯然根本沒發現。其後，幼兒園僅道歉了事，令男童父母相當憤怒。 其後，該幼兒園負責人則再次鄭重道歉，並開除一名老師，且承諾將大門換成門禁卡，以確保孩童出入安全。

「老同學來看照片」 簡訊詐騙

作者： 蕭承訓╱台北報導 | 中時電子報 – 2013年9月16日 上午5:30. 小心來路不明簡訊。吳姓男子接獲手機簡訊，寫著：「老同學來看我現在的照片，能想起來我是誰嗎？」吳用手機連接網址並下載看了一堆人物照片後，卻接到電信公司傳來的6000元小額付費簡訊通知，才警覺受騙上當。 不僅吳某，最近也有民眾接獲「被偷拍的是你嗎？」、「上次聚餐的照片，你不在好可惜喔！」等不明簡訊，有民眾點選後出現色情照片，嚇得趕緊將手機關機，事後向電信公司查詢，才知這是新興詐騙手段。 刑事局昨指出，這類簡訊連接網路的詐騙手法，不僅出現在智慧型手機，包括臉書等社群軟體也同樣出現變形作法，網頁中所謂為方便下載，該程式未上傳google play應用市場及教導民眾如何修改手機設定，實際卻是取消手機的安全設定。 歹徒接著會要求下載病毒程式，該病毒程式除了會產生下載付費的電信費用外，還會冒名發訊給其他人。 刑事局表示，這類詐騙簡訊文字都是使用大陸用語，例如「安卓」手機、吳先生「么」等關鍵字 ，呼籲民眾切勿好奇而因小失大。

搶救兒虐台中被評最高效率

作者： 【記者張淑珠／台中報導】 | 台灣新生報 – 2013年9月9日 上午12:00. 康健雜誌連續第十四年評選「健康城市」，今年以「兒童虐待」議題來檢視全國二十二縣市，台中市被評選榮獲最高等級！在評選項目中，台中市在通報後二十四小時內的處理效率、每月探訪安置兒少的比率，皆為全國第一名，兒保社工員流動率最低，（排除澎湖縣、連江縣、金門縣等外島）也是全國第一名，市府社會局長王秀燕強調「兒少保護一定做全套。」 這項研究主要針對全國各縣市於兒少保護「執行力」、「人力」、「積極度」等共計十五項指標進行評比，同時也首次結合第一線兒少保護社工員進行匿名問卷大調查，成績分成五個等級，台中市與台北市、高雄市等八個縣市並列最高等級五片銀杏葉。 依據康健雜誌的調查，台中市在「通報後二十四小時立即受理率」及「每月探訪安置兒少率」等項目皆達百分百%，都是全國第一名；另外，兒保社工員流動率最低，也是全國第一名（排除澎湖縣、連江縣、金門縣等外島）。 社會局長王秀燕也指出，這項調查結果也顯示台中市的兒少保護「專業性」評比居全國第四名，雖然成績名列前茅，但社會局仍將繼續加強員工在職訓練，百尺竿頭更進一步。社會局也陸續推出創新措施，創新建置「兒少保護網絡資訊整合平台」，運用重大緊急個案聯合評估機制，建構單一窗口，以立即啟動各網絡單位相關保護措施，有效掌握資訊，增強機制判斷準確性；在預防工作部分，主動發掘兒少風險因素，首創「小戶長主動關懷服務計畫」，及早發現潛在高風險家庭並落實關懷輔導。社會局表示，保護案件未來將以朝向結合台中市各區家庭福利服務中心為據點，落實社區預防機制，對於遭受虐待兒少其家庭重建、追蹤輔導等工作，列為首要工作。

兒虐案暴增3.5倍 每16分1人受害

　 華視新聞2013/09/03 12:00 朱培滋 宋佾璋 報導　 來關心台灣的受虐兒，有數據顯示，全台一年有將近兩萬名孩童身心受創，也就是每16分鐘，就有一個孩子受到虐待，各縣市政府投入保護工作，有雜誌根據政府兒少保護工作的「執行力」、「人力」和「積極度」共15項指標進行評比，宜蘭縣是保護受虐兒最完善的縣市。 　　急診室裡衝進慌亂的父母，懷裡五個月大的男童小鶴，被保姆虐待身上紅紅腫腫　，全是被打的痕跡　讓人看了很不忍心，同樣發生在前年震驚社會的虐兒案，兩歲五個月大的王昊因為哭鬧，被狠拔手腳指甲，還餵食安非他命致死，台灣一年有將近兩萬名孩童身心受創，生育率降低，兒虐案件卻增加3.5倍，平均每１６分鐘就有一個孩子受到虐待。 　　有雜誌統計全台22縣市搶救兒虐現況，狀況最差的是雲林縣花蓮縣和南投縣，原因出在社工人力嚴重不足，花蓮縣和台東縣平均一人得背負一兩百個案例，壓力實在太大，但是統計搶救兒虐成效最好的宜蘭縣，縣長有他的一套方法，統整相關單位有完整的照護體系，相關單位呼籲，各縣市成立家庭福利服務中心，除了教育父母多重視多留意，才能預防兒虐悲劇再發生。

女性壽命長短 窮、富國差距很大

作者： 【中央社日內瓦2日路透電】 | 台灣新生報 – 2013年9月3日 上午12:00 世界衛生組織（WHO）今天表示，全球各地50歲以上女性的壽命都有延長趨勢，但窮國與富國女性之間的差距卻愈來愈大，差別可能在於已開發國有較好的心血管疾病與癌症篩檢與治療。 世衛研究發現，近幾十年來，富裕國家女性死於非傳染性疾病的人數大幅下降，特別是胃癌、大腸癌、乳癌與子宮頸癌。世衛這項研究是率先分析年長婦女死因的研究之一。研究說，儘管中低所得國家的50歲以上女性壽命也有所延長，糖尿病等慢性病卻導致她們不能活得更久。 世衛這篇研究說：「富國與窮國女性的差距正逐漸擴大。」 世衛說，已開發國家在女性心血管疾病與癌症偵測與治療上，已獲得具體的成效， 世衛官員表示，50歲以上男性的壽命在富裕國家與低所得國家以及世上部分地區的差距，也有類似的擴大趨勢。 世衛老化與生命歷程部門主任畢爾德（JohnBeard）在世衛總部接受訪問時說：「預期女性壽命有所延長，女性已較能捱過新生兒與童年時期的高死亡率；然而我們發現，富裕國家的改善幅度比窮國還要大，而兩者差距正逐漸增加。」

20年來 全球5A以上總裁僅8人

自由時報 – 2013年9月2日 上午6:11. 彭淮南與馬國塞蒂並列10A總裁 〔自由時報記者盧冠誠／台北報導〕全球金融雜誌（Global Finance）自一九九四年起，每年都會對全球中央銀行總裁進行評比，今年屆滿二十年，全球能拿下「五Ａ」以上央行總裁僅八人，最高紀錄保持人就是台灣央行總裁彭淮南，以及馬來西亞央行總裁塞蒂，兩人並列「十Ａ」總裁。 國內部分媒體日前一度報導塞蒂獲得「十一Ａ」，但查證全球金融雜誌及馬來西亞當地媒體「The Star」，證實塞蒂並未超越彭淮南。 創紀錄 彭淮南連9年拿A 彭淮南一九九八年上任以來，二○○○年首次獲得Ａ級評比，二○○五至二○一三年連續九年都拿Ａ，累計拿下十個Ａ，還創下全球唯一的連九Ａ紀錄。塞蒂則是自二○○三年起，連五年拿Ａ，但在二○○八年中斷，二○○九年至今，再蟬聯五年Ａ級總裁。 全球金融雜誌創刊於一九八七年，自一九九四年起，每年都會對全球央行總裁進行評比，標準主要包括維持物價和匯率穩定、協助經濟成長、對利率掌控度，捍衛貨幣政策獨立性等。 二十年來，全球數百名央行總裁中，獲得Ａ級評價的有四十七人，但生涯能拿「五Ａ」以上的僅八人，除了彭淮南和塞蒂，前澳洲央行總裁麥克法蘭以「七Ａ」名列第三。 現任菲律賓央行總裁泰譚柯、前美國聯準會（Fed）主席葛林斯潘、前以色列央行總裁費雪、前南非央行總裁孟波威尼、前西班牙央行總裁羅州等五人，則同樣獲得「五Ａ」評價。 祭出QE 柏南克有5年拿Ｃ 而全球最有權力的美國聯準會主席柏南克二○○六年二月上任至今的八年，有五年拿「Ｃ」，最佳成績僅今年獲得「B＋」，顯然與ＱＥ脫離不了關係。全球金融雜誌二○一一年即指出，Fed推出ＱＥ帶動全球原物料價格飆漲，該年只給予柏老Ｃ級的評價。

手再痠也不鬆手…校護、老師、教官4人 接力救命

自由時報2013年8月31日 上午6:12. 〔自由時報記者余衡／新北報導〕「當下我們就是一直壓，再怎麼痠疼，也不能鬆手！無論如何一定要救這個孩子！」 昨天是新北市樹林區樹人家商開學日，上午7點多，一名高二女學生疑似心臟病發而昏倒在走廊，校護飛奔趕至，女學生已沒呼吸心跳，校護馬上打119並著手CPR，另有老師、教官趕來，4個人蹲跪著為她心臟按摩達10分鐘，直到救護車抵達，滿身大汗的4人才鬆了一口氣，女學生最後恢復呼吸心跳，送醫急救。 「若沒有那幾分鐘持續的CPR，恐怕真的會來不及！」消防員說，幸好樹人家商的師長接力「救命」，否則過了300秒的黃金救援期，腦部細胞就會因缺氧而逐漸壞死。 學務主任黃郁芬說，女學生有心臟病史，入學時校方就持續留意她，但毫無預警的昏厥卻是第一次發生，幸虧學校一再推廣CPR，在健護課堂要求學生實作並考評，所有師長也全面學習，才能驚險救回女學生。 ..

CNN評選12處絕美日落景點

自由時報 – 2013年8月15日 上午6:10台灣墾丁關山 緬甸曼德勒烏坪橋 柬埔寨吳哥窟的巴肯山 中國杭州西湖 肯亞馬賽馬拉國家動物保護區 澳洲烏魯魯卡它久它國家公園 義大利卡塔尼亞Aci Trezza漁村 美國亞利桑那州大峽谷 夏威夷茂宜島 阿拉伯聯合大公國杜拜 希臘聖托里尼的伊亞 智利復活節島 Facebook 馬上按讚 加入Yahoo!奇摩新聞粉絲團

林書豪抵台 粉絲：歡迎回家

【龍柏安／綜合報導】台裔NBA球星林書豪，今天清晨5時19分走出入境大廳，上百粉絲尖叫歡迎這位台灣囝仔回台，而豪小子頭戴白色棒球帽，臉上掛著招牌靦腆笑容，一路和球迷握手，也把他從美國帶來小籃球拋送給現場球迷，就連桃園機場航警都出面維持秩序，要球迷冷靜不要推擠。 這是林書豪連續4年、第5度回台，他在家鄉的魅力依舊、人氣不減，上百名球迷天還沒亮就搭車到機場接機，希望一睹偶像丰采，當林書豪終於出現在大家眼前，球迷用英文和中文告訴他：「歡迎回家。」 貼心的林書豪不只在現場發送小籃球，也準備了簽名照現場發放，他的老爸和弟弟則跟在工作人員後面，幫忙發送小禮物，就算歷經了11個小時的長途飛行，林書豪臉上沒有卷容，只不過台灣的天氣和球迷一樣熱情，才走出機場入境大廳，他的臉上已經佈滿了汗水。 看著大批粉絲前來接機，林書豪感動不已，他停下腳步對著大家說：「Thank you！」接著再用中文講：「謝謝大家這麼早來看我。」他表示，有這麼球迷一大早來看他，這對他意義深重，他對此也感到非常開心，最後他再次跟大家說聲謝謝，就搭上巴士前往市區。 許多球迷握到林書豪的「玉手」後，忍不住在現場開始討論，有人說林書豪的手好冰，也有人開心地哭了起來，還有球迷驕傲地向友人炫耀：「我有握到林書豪的手喔。」 林書豪這次返台預計停留8天，今天下午將在寒舍艾美酒點舉行媒體見面會，明天則會前往花蓮和弱勢小朋友見面。 想知道更多新鮮有趣的運動情報，請上「蘋果運動超級吧」https://www.facebook.com/appledailtsportsuperbar 林書豪清晨返國親切與接機球迷握手。陳堯河攝 林書豪送小籃球給接機球迷。陳堯河攝